就像男生在初中和高中时期,幼稚一点的,都会对自己的喜欢的女生特别不客气,甚至用一些恶作剧来引起她的注意什么的,虽然这样的确可能会给对方留下不好的印象,但至少也印象不是?
其实就只是希望对方能够更多的关注一下自己罢了,现在的朴初珑就是这样。
所以在她在看到林承宰落跑的时候才会那么生气,那是一种被忽视之后的憋屈感,朴初珑很讨厌那种感觉。
“真是可爱啊~~~!”
林承宰自己也是蛮喜欢初珑的,不过他并不确定自己真正喜欢的到底是哪一个,现在在他的心里有一定好感的女生有好几个呢,真要表白的话,都不知道该选那个才好呢,说他是花心鬼的确一点都没错。
他就是花心,没有错。
初珑出门买菜去了,林承宰看电视看着看着也觉得无聊,就跑到隔壁打酱油去了……
“哟,波蜜,在吃什么呢?不分oppa我一点?”
一进门就看到尹普美和孙娜恩两个人在对着眼前的一堆装着水果、蔬菜的环保盒发呆。
“保持身材的营养餐啊,oppa这你也要?”尹普美依旧看着环保盒,欲哭无泪的样子,“好烦啊,我想吃五花肉啊,为什么就是减肥减不下啊!!!!我要疯掉了!!!!!啊!!!!”
那抓狂的样子还真有点萌萌哒的感觉~~~~
近因为这个事情都要烦恼死了,如果减肥减不下来的话,公司那边会让她一直都吃这个,直到瘦下来为止,作为一个idol维持身材这是基本。
“真是的,吃这个怎么够营养啊,你们现在还在发育期啊。”林承宰微微皱眉,对cube公司这样的做法虽然无可厚非,但是他感觉真的有些过了,除了初珑之外,她们几个都还不到20岁!
都还在长身体的时候,这个时候只吃这些,怎么够?
这简直就是虐待嘛……
平均年龄才十八岁不到,让她们吃这些,的确是有些过分了。不过站在经纪人公司的角度来看,idol如果不能保持身材的话,就等于是断了自己的财路,会这样做也是无可厚非,除非能够找到什么方式,能够吃了也不长胖的那种。
“要不这样吧,我给你制定一个瘦身计划,你就严格按照计划来执行,吃还是照样吃,不过也不用吃这些,限时限量的来试试,应该会比你单纯吃这些效果更好,不然如果你在舞台上晕倒了,那就悲剧了。”
减肥这种事情,只要仔细的计算一下,本人所消耗的卡路里,再来计算食物所蕴含的热量还是能够给出一个比较均衡的指标的,没有必要总是吃这种东西。
“真的吗?”
“ok的啦,相信我,总是吃这种高纤维的蔬菜,你们迟早身体都要垮掉的。”
减肥的时候蔬菜的确要吃,每天应进食两盘品种多样的蔬菜,不过也不要常吃一种蔬菜。一天中必须有一盘蔬菜是时令新鲜的、深绿颜色的。最好先食一些大葱、西红柿。凉拌芹菜、萝卜、嫩莴笋叶等,以免于加热烹调对维生素a、b等的破坏。
每人每天蔬菜的实际摄入量应保持在400克左右。
这是一个限量,可是明显,apink现在明显是超标了,一盒子估计就400克了……
更何况还有三餐呢,这完全就是不合理的,像她们这样吃,平日里又有那么多很消耗体力的舞蹈,身体迟早都扛不住的,虽然cube公司也不是真的管的那么严,但是有这样的要求,他就已经觉得非常的不合理了。