公园的塑胶跑道附近。
下午时分的阳光不像中午那般毒辣,树荫下还有著些许清凉的感觉。
相比起夕阳落下的黄昏时刻,这里少了不少前来散步的老人和玩耍的孩子。
苏星眠走到跑道起点,站定了身子活动了一下手腕脚腕,做足了热身的准备。
深吸一口气,抬脚迈出了第一步。
有了昨天十公里的基础,今天的起步格外的顺利,呼吸保持著平稳的节奏,脚步迈得均匀,手臂自然摆动。
跑道绕著湖畔,湖面泛著微波,偶尔有风吹过,带著湖水的凉意,拂过脸颊,让人精神一振。
前三公里,苏星眠几乎没怎么费力,速度比昨日还快上一些。
只是到了第六公里的时候,呼吸一开始微微急促起来,脚上也传来一丝轻微的酸胀感。
他没有放慢速度,只是调整了呼吸,把节奏压稳,一步步的往前跑去。
路过湖畔的长椅时,有几个老人坐在那里聊天,目光落在他的身上,偶尔会传来几句议论声。
“现在的年轻人,能够坚持跑步的不多了。”
苏星眠倒是没有在意旁人的目光,视线始终落在前方的跑道上。
脑子什么都不用想,只用专注抬腿落地的动作。
第八公里,酸胀的感觉从腿上传到了全身,呼吸逐渐变得粗重起来,像破了的风箱一般,每吸一口气,胸口都带著丝闷意。
他的额头开始冒出大量的汗珠,顺著脸颊往下淌,滴落在跑道上,晕开小小的湿痕。
衣服被汗水浸透,贴在身上,很不舒服。
可他没有停下,只是把脚步放慢了一点,依旧保持著前进的速度。
今天跑到八公里的时候,眩晕的感觉没有出现,推拿的效果显而易见。
三倍训练量的奖励还没有到手,身体却已经开始有了进步的变化。
苏星眠咬了咬牙,心里想著,再坚持一下,很快就能够到达十一公里了。
第九公里的时候,他的脚步微微发沉,每抬一次腿,都觉得腿上像是绑了铅块一般。
落地的时候,膝盖传来轻微的痛感。
他扶著湖边的栏杆,停下脚步,大口大口的喘著气。
休息了不到一分钟的时间,便再度抬腿往前跑去。
“不能停。”
不能停,一停就容易放弃。
剩下的两公里,苏星眠几乎是靠著意志力在支撑著。
视线开始有些模糊,汗水糊住了眼睛,他抬手用袖子擦了擦继续往前跑去。
伴隨著夕阳西下,黄昏的到来,这里多了一些散步的老人,以及玩耍的孩童。
不过,也多了几个和他一样在跑道上跑步的人。
偶尔擦肩而过,彼此都带著疲惫,却並没有停下脚步。
最后一公里的时候,苏星眠感觉自己的身体已经到了极限,每跑一步全身的肌肉都在叫囂著疲惫。
呼吸粗重的像是要把肺咳出来。
已经十公里了,他的心里只有一个念头。
衝过去,跑到终点。
他开始加速起来,哪怕脚步虚浮,身体疲惫,却依旧逼著自己往前跑去。
手机里的运动软体在后台记录著里程,数字一点点的往上涨。
终於,当屏幕跳出十一公里完成的提示,伴隨著嘟嘟嘟的提示音响起。
苏星眠这才猛地停下脚步来。
他扶著湖边的栏杆,弯著腰,大口大口的喘著粗气,胸口剧烈的起伏,胃里依旧有翻涌的感觉,却比昨天要好了许多。
撑著栏杆,慢慢的直起身子,抬起头看向天空。
夕阳西下的火烧云,红的耀眼,不过那云怎么有些扭曲…
扶著栏杆的手逐渐有些抓不住了,身子一歪,差点倒在地上。
好在有人路过扶住了他。
“谢谢。”
苏星眠有些虚弱的说了一句谢谢,紧接著就感觉自己的嘴里被塞进了什么甜甜的东西。
顺著喉咙下去以后,身体逐渐的恢復了力量,不再像之前那般麻木虚浮。
一道带著笑意的女声响起。
“你这是低血糖了。”
他那模糊的视线,逐渐恢復正常,看著扶著自己的人似乎是个女生。