张小鱼终于明白了情绪的真相,在它们来临时,自己只需要承认它们,认同它们。
不批判、不抗拒,接纳它们,然后臣服它们。
那么它们自然就会走,而自己也不会一直痛苦下去。
任何时候我们都是自己心灵苦痛的制作者,也是唯一的终结者。
所有与情绪对抗的思想都是内耗,我们很多的不快乐,就是因为自己被头脑中的各种情绪所影响。
而张小鱼这种自卑敏感多疑的人,总是在乎别人对自己的看法。
所以高要求严标准苛刻对待自己。
他如果不是这么苛刻对待自己,他就不会在石媚面前装作一副高冷模样,也不会在小魏的逼迫下两个都要要。
张小鱼,他从来没有放过自己,总是在头脑中和自己打架
否则也不会有这样一连串的事情找上他。
自卑内向的张小鱼,在此时终于明白了,这一切都是他自找的。
其实一直和他争斗的不是命运,命运充其量只是顺手而为,和他一直争斗的是他心中那个高敏感,低自尊,有着完美主义的自己。
他一直在内心批判自己,比任何人都要严格,从而把注意力放在了未来的结果之上,忽略了当下的自己能做什么。
将军赶路,不追小兔。
聪明的人永远只会把注意力放在自己能做什么上面,而愚蠢的张小鱼,一直不停原地打转,不停内耗,把时间用在纠结和自责、焦虑上面。
许久许久之后,张小鱼站立原地,他在黑暗中慢慢地呼出一口长气,他如是说道:
“当我最终愿意向命运低头的时候,我就解脱自由了。”
话语刚落,一声轻笑在张小鱼身后响起。
“呵呵。”
一身粉红的“欲”在张小鱼面前凭空而现。
随着欲的出现,黑暗地洞中一盏盏橘黄烛光慢慢点亮,照亮了整个地下石洞,把两人的身影印射到远方的石壁上。
它们离得很近很近。
笑脸如花的欲对着张小鱼,轻轻一笑:
“臭木头,你终于没有让我失望,你终于克服了自己,走向了找到真正自己的路上。”
张小鱼对着欲慢慢弯下腰,鞠了一躬后:
“也许只有磨难和痛苦才能让我真正成长,不论您对我的目的是什么,我都要感谢你。”
欲听到张小鱼如此说,祂没有急着争辩。
祂知道对于张小鱼这样敏感多疑的人来说,只要给出的答案,不是他自己真正想要的,那么一切说辞都没有任何意义。
他该怀疑还是会怀疑,该提防还是会提防。
“臭木头,我只希望你不要被过去现在所局限,困住我们的永远不是我们的短板,而是我们的长处,你千万不要迷失在寻找真正自己的路上。”
欲等了片刻,终于对着张小鱼说出了这么一段话。
这次张小鱼不再提其他事情,而是想了想,对着欲慢慢认真问道。
“我到底是谁”
“我经常听人提起,但始终没有一个清晰概念。”
欲看着认真的张小鱼,祂轻启朱唇:
“刚刚经历过情绪折磨的你,应该明白你不是真正的你了吧”
“是的,我一直以为我自己是自己真正的主人,但我其实一直被情绪影响、控制。”
张小鱼站立原地,想了想,点头回答。
“当然,每个人都会被潜意识中潜藏的情绪所影响,不论他是选择放纵,还是选择压抑,潜藏的情绪一直都在。”
欲往前慢慢走了几步,祂目视前方,看着不远处摇曳烛光:
“放纵让人堕落,压抑让人痛苦。”
“而只有接纳,才能让自己轻松自在。”
张小鱼嘴里轻声重复:“放纵让人堕落,压抑让人痛苦,只有接纳才能让自己轻松自在。”
“是的,接纳。”
欲点了点头,肯定地说着:
“唯有接纳,才能轻松自在,才能发自内心的喜悦,达到不以物喜不以己悲的状态。”
“如果说一定要用一个词、一段话,来描述真正的自己,那么就是发自内心的喜悦和不以物喜不以己悲的状态。”
顿了顿,欲再次补充:
“你应该明白这只是雾里看花,真正的自己不可描述,不可道记。”
“而真正的自己永垂不朽,金刚不坏、万劫不灭。”
张小鱼听到欲如此说后,真正沉默下来,用心思索一会,他才疑惑问道:
“发自内心的喜悦,又是什么呢”
“呵呵。”
欲听到张小鱼如此问话,祂先是一声轻笑,才娇嗔接话。
“傻子,臭木头,那就是刚刚的你啊”
“喜悦不同于开心和快乐。”
“因为开心和快乐都是外界别人带给你的,他们既然能够给你,那自然也能收回。”
“而喜悦却是你自己真正发自内心的,除了你自己,没有人可以拿走它。”
张小鱼再次沉默了下来,他心里想着:
原来这就是之前萍姐所说的活在别人眼里,就会死在别人嘴里真正的含义。
两人再次沉默下来,只剩下橘黄烛火摇曳。
许久许久之后,欲才想起了什么,祂叮嘱道:
“臭木头,千万不要大意,以后千万不要再提命运这两个字了”
张小鱼听到这里,心中一震,这几天他可是天天叫着我命由我不由天。
他有点疑惑:“为什么”
“因为祂是旧日,无所不能的旧日”
欲脸上终于有了一丝恐惧,仿佛想到了什么令祂恐惧的事情。
“那为什么我没感觉到呢”
张小鱼刚刚说道这里,心下一顿。
他想起了那个大雨倾盆、雷电交加的夜晚,雷霆过后,恨即不复存在的夜晚。
“因为轮回修正后的祂,此时力量陷入了衰弱,正处于沉眠之中,你之前体会到的一切只是祂无意识的权柄在回应。”
“随着时间推移,祂将会慢慢苏醒,届时世间一切没有什么能够逃过祂主动的感知”
“每个高位存在都有一个真名,念之则感之。”
“所以,臭木头你一定要记住,不要再随意念颂祂的真名,否则后果难料”
张小鱼对着欲点了点头,作出认真谨记姿态,以前错也如此提醒过他。
欲看着认真的张小鱼,终于点了点头,才放心下来。
在张小鱼没有真正迈入恶魔阶前,祂都会尽一切力量帮助他。
而就在此时。
一个黑袍人悄然出现阁楼屋檐下的阴影中,他趴伏在地,面色恭敬,嘴里悄然念颂着。
随着他嘴里话语传出,虚空仿佛传来了回应,冥冥中,他跟某位存在建立起了联系。