苏寒看着眼前这群强撑着的学生,眼神没有丝毫软化,反而多了几分嘲讽“刚才跑的时候,一个个喊着‘能坚持’‘不放弃’,现在跑完了,连站都站不直了?”
“三公里,在部队里只是新兵的基础训练量,你们跑了一次就成了这副模样,还好意思说自己想当‘军人’?”
“之前纪录片里,你们看到我背着负重跑深夜、手上磨出血还在练单杠,是不是觉得很励志?是不是觉得自己也能像我一样?”
“现在看来,你们所谓的‘想试试’,不过是一时热血上头罢了。”
每一句话,都像一根细针,扎在学生们的心上。
他们低着头,没人反驳&nbp;——&nbp;刚才的疲惫是真的,但苏寒说的也是真的。
比起部队里的训练,这三公里,确实算不得什么。
周围围观的人群也安静下来,刚才还在为学生们鼓掌的人,此刻都屏住了呼吸,看着训练场上的一幕。
“苏教官也太严格了吧?都跑完三公里了,还不让休息。”&nbp;一个大二女生小声嘀咕,语气里带着几分不解。
“你不懂。”&nbp;旁边的男生摇了摇头,眼神里满是敬佩,“这才是真正的军训!要是跑完就放松,之前的训练效果就全白费了。苏教官这是在帮他们巩固训练成果,也是在磨练他们的意志。”
“可是他们看起来好难受啊……”&nbp;女生还是有些不忍。
“难受才对!”&nbp;男生反驳道,“当年我表哥在部队,跑完五公里还得做一百个俯卧撑,比这严多了!苏教官这已经是手下留情了。”
不远处,正在带队列训练的王磊和陈思远也停下了动作,看着&nbp;302&nbp;班的方向。
王磊叹了口气,对身边的学生们说“你们看看&nbp;302&nbp;班的同学,再看看你们自己&nbp;——&nbp;站个队列还偷懒,摆臂不标准,踢腿没力度,还好意思抱怨训练累?”
“人家跑三公里都没喊苦,你们站十分钟军姿就想休息,羞不羞愧?”
苏寒向前走了两步,停在队伍正前方,“现在,全体都有——调整呼吸,双手自然下垂,沿着东侧训练场慢走两圈。”
“这两圈的目的,是放松肌肉、调整心率,避免运动后立刻停下导致肌肉痉挛,也能让你们的身体慢慢适应高强度运动后的状态。”
他顿了顿,目光落在几个还在大口喘气的学生身上“刚才跑的时候呼吸紊乱,现在正好借着慢走调整——两步一吸、两步一呼,节奏跟上来。”
“谁要是敢借着慢走掉队、偷懒,或者弯腰驼背,就不是走两圈这么简单了。”
这话一出,原本还想着“终于能歇口气”的学生们瞬间提起精神。
张萌悄悄掐了自己一把,强迫自己从疲惫中清醒过来,她看了眼身边的林薇,两人默契地调整脚步,跟上队伍的节奏。
苏夏走在队伍靠前的位置,她一边注意着呼吸节奏,一边悄悄观察着身边的林浩宇——
他的脸色依旧苍白,后背却挺得笔直,双手自然垂在身侧,每一步都走得格外认真,显然是把苏寒的话记在了心里。
“你的腰还疼吗?”苏夏压低声音问道,目光落在林浩宇的后腰处。
林浩宇摇摇头,声音有些沙哑“没事,慢走的时候好多了。”
刚才教官说的对,这点苦都扛不住,以后遇到事更不行。”
“而且我答应过教官,要对得起他跑的90圈,不能让他失望。”
苏夏点点头,没有再说话,只是加快了一点脚步,确保自己能跟紧队伍,也能在林浩宇需要的时候,悄悄帮他一把。
队伍沿着东侧训练场缓缓移动,手腕上的背包绳依旧没有解开,此刻却成了最好的“约束”——
有人想放慢脚步,身边的人会轻轻拽一下绳子提醒;
有人走得太急,同伴会及时放慢速度,确保整个队伍始终保持着整齐的节奏。
夜色中,那道绿色的队伍像一条缓慢流动的河流,没有了跑步时的急促,却多了几分沉稳的坚持。
围观的人群也安静下来,之前还在议论“苏教官太严格”的人,此刻都闭上了嘴——
他们看着学生们整齐的步伐、标准的站姿,看着苏寒在队伍旁来回走动、不时纠正学生姿势的身影,突然明白了这份“严格”背后的用心。
“原来慢走也要这么讲究啊……”一个大二女生小声说道,语气里满是惊讶。
“我以前跑完步都是直接坐下,从来不知道还要特意慢走放松。”
“这就是军人的细节吧。”旁边的男生感慨道,“不管是训练还是放松,都有严格的标准。”
“苏教官这是把部队里的规矩,一点一点教给他们啊。”
两圈慢走很快就结束了,队伍重新回到起点。
苏寒停下脚步,看着眼前的学生们,语气终于柔和了
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