身体素质是林风目前最为欠缺的东西,不然先前的长跑和举重这两个项目的第一名也将是被他夺得。
这种长跑类型的有氧运动虽然能够提高身体素质,但是却需要耗费大量时间才能提高一些体质。为了弥补这个缺点,海军还有一项训练,那就是海上磨练。
海上磨练又分为海底和海面这两种,海上磨练就是在海面上接受海浪的冲刷,洗礼,不断锻炼全身的肌肉,达到长跑没有的效果。而海底磨练又是另外一种不同的锻炼,在教官的“帮助下”让你深入海底,海底大气压的挤迫使人的身体在不断的反抗,这样又将达成另外一种磨练效果。
林风在长距离的长跑下体内的体力已经消耗不少,面对接下来的海面训练,甚至有一种快要脱力的感觉。在此处,因体力不佳而倒下的人已经不少了,但若是此时放弃,又能磨练到什么呢?
教官将林风等人带到了一处特殊的海滩,这里不像其他海面一样平静,反而是波导汹涌,卷起的海浪高达数米,众人站在远处,海浪拍打下来的那阵响声和气浪,久久在脑中形成耳鸣挥之不去。
林风望了眼不远处的一个闸口,顿时就明白了,这个地方是个c型的海域,但是有着一个闸口挡住海水进出口,使这个海域变为了o型。再加上这个地方平均海拔低于其他海面十米左右,所以才会形成数米之高的海浪。
就在来的路上,林风已经敏锐的察觉到了,仅仅是今天的训练就让自己的体质出现能察觉到的增强,虽然效果只有一点,但是已经证明卓有成效了。
“报告教官,
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