设为首页 收藏笔趣阁
笔趣阁
书名
  • 首页
  • 玄幻
  • 都市
  • 历史
  • 武侠
  • 网游
  • 科幻
  • 悬疑
  • 耽美
  • 其他
  • 排行榜
  • 书架
  • 阅读记录
笔趣阁 > 韩娱之演技大师 > 第635章 增肥
文
宽度 ▾
窄(680px) 标准 宽(1100px)

第635章 增肥

  • 上一章
  • 章节目录
  • 下一章
    翌日,金钟国的健身俱乐部。

    “也就是说你要增肥”

    此时,金钟国穿着无袖坎肩,爆炸性的肌肉展露无遗,手臂间隆起的血管好似在昭示力量一般。

    金秀望着对方的肌肉,忍不住想到,只要练到这一般的程度就好。

    “也不能说全是增肥,需要在增肥的基础上再将身体打磨。”

    金秀坐在椅子上,把玩着哑铃,随意的说道。

    他这才来找金钟国主要原因是增肥,因为与詹姆斯合作的电影中金秀的形象必须是强硬的一面,而以他现在不到130斤的身材委实有些消瘦。

    唔...

    金钟国沉吟一下,先让金秀去换了衣服。

    从新走出来的金秀,穿着也是穿着一件贴身的无袖坎肩以及运动短裤,紧紧贴在身上的衣服将肌肉的纹理展现无疑,流线型的肌肉充满了一种爆炸性的力量,但由于一直包裹在衣服内因此没人注意到而已。

    金秀虽然忙着拍电影,但健身却从未拉下,一直保持着良好的健身习惯,日积月累下,这身肌肉就尤为突出了。

    金钟国啧啧赞道:“其实你的身材已经很好了,肌肉内敛却很有力量。”

    金秀一屁股坐在凳子上,耸肩道:“内敛有个屁用,我要的是呼之欲出的感觉,起码米国人更吃这一套。”

    “那需不需要在来个纹身啊”金钟国好笑的调侃道。

    金秀不禁无语...

    “其实增肥的话也挺难,因为有些人的体质就是怎么吃都不胖,胡吃海喝肯定是不行,但也要适当的增加饭量,同时吃一些蛋白粉增加脂肪层,然后在通过锻炼将脂肪层转化为肌肉。”

    金钟国对于健身颇有心得,而且连增肥这一块儿也颇有涉及。

    “在三个月以内能完成吗”金秀扭了扭脖子问道。

    金钟国沉吟一下,道;“如果是每天坚持下去,应该是不成问题。”

    金秀叹了口气,说道:“哥,你把食谱之类的给我记一下吧,回家我给泰妍看看,让她尽量按照食谱做菜。”

    “好的,”

    金钟国笑着应下,随后问道:“孩子们怎么样”

    金秀脸上浮现一丝笑意道:“两个懒蛋包天天睡的昏天暗地,太小了,等大一点了,我带出来给你看看。话说....”

    金秀瞥了眼金钟国道:“哥..你都多大岁数了,还没想过结婚”

    一听又扯到自己身上了,金钟国只能摆手苦笑道:“找到合适的吧”

    “合不合适不是看缘分,主要看自己争取,你看haha哥都勇敢,当时两人只是暧昧的关系,他直接就表白了,有时候你也得学学他,你太腼腆了。”

    “呀...你这小子纯粹是过来消遣我的吗”

    只要扯上结婚的话题,金钟国总想转移话题,但金秀也没有强求什么,但他真的觉得金钟国人挺不错的,生活习惯良好,赚的钱也很多,名气不小,同时人缘还很好。

    还有看看那身材,就算不能夜夜笙歌,也能满足任何一个女人的生理需求,这么好的男人打着灯笼也找不到,咋就一直单身呢

    随后的时间,金钟国说了几个健身列项,其实金秀如今的身材脂肪层已经很薄很薄了,因此如今的主要项目还是吸收脂肪,然后通过轻微的运动将脂肪转化成肌肉。

    因此两人只是做了几个简单的项目,金秀就告辞离去。
  • 上一章
  • 章节目录
  • 下一章

友情链接

综影:我只是一个绅士 熊学派的阿斯塔特 寒门难出贵子,看我扶摇直上 如何拯救二十二世纪 全技大师 家父崇祯帝,请陛下称万岁! 从武圣开始 公路求生榜一说她要走到公路尽头 斗罗:武魂白虎,吾乃天之白帝 限制解除! 稳健修仙:从横穿两界开始 虎贲郎 足坛新秩序 人在废土边陲,系统逼我成家立业 礼记 四合院:重生52年,逃荒四九城 她们都是我的操控角色 从拳愿暴打海贼王开始 无敌天命 让你当海贼,你晒太阳成超人?
替嫁婚宠:顾少宠妻花样多 捡个杀手做老婆 仙帝重生混都市 龙血战神 命之途 雷武 修神外传仙界篇 武逆焚天 东晋北府一丘八 绝世剑神 花间高手 九域剑帝

声明:本站是非营利性小说站点,《韩娱之演技大师》的所有小说章节均来自于互联网,因此本站不承担任何法律责任。

如果您是《韩娱之演技大师》版权所有人,需要删除,请联系站长处理。

网站地图  |  XML地图  |  Copyright © 笔趣阁  |  www.hbb2c.net