琉心看着教练员,执拗道:“我可以晚上也训练。
那样你会累坏身体的,本来身体就艘弱了,力量训练还得跟上。”教练员认具脸道
教练员,找想试试。”琉心语气认具
教练员望着少女固执的眼神,抬手扶额道:“真掌你没办法,先把一米跳板和一米跳板的
所有动作都学会,后才可以进行跳告跳水战训练。
好。”琉心欣喜出声
教练员摆手道:“好了,去一米跳板,选教你最基本的跳水动作。”
嗯嗯。”琉心连忙肥上岸,向旁边的一米跳板走去
观众台上,牧良一人排排坐者,看看下万训练场里努力训练的少年少女们,时不时交头接
耳几句。
琉心好像不敢跳水。”希贝琪晓了眨金色眸子
牧良淡淡摇头道:“一米都不敢跳,十米的跳板就更不敢了。
她是第一次训练嘛,专造应一下的。米诺邀起嘴道
希望吧。”牧良眼神平静的注视看。
在一米跳板上,琉心听从教练员的指示,v翼算战定到板木临
教练员背着手,严肃声道:“跳水方式分为六种,面对池水向前跳、面对池水反身跳水、
转体跳水、面对跳板或者跳台向930后.
第五种动作是面对跳板或者跳台向内跳水,最后一种是臂立跳水,这是跳台跳水才会使用
到的动作。
我记任了。”琉心连忙点头。
现在练习第一个最间单的动作,起跳展开双菁,冉省死入水。”教练员用最间单的站分
解动作。
我试试。”琉心深吸口气,闭上眼调整呼吸
她站在一米跳板上,这个高度比三米跳板要低上很多,少女并不害旧。
跳吧。”教练员催促道
嗯嗯。”琉心睁开眼,咬牙用力向前一跳,手臂匆匆忙忙的展开,还没并置合上人已
经以脚进泳池里
扑通~~~”
少女砸出一个大水花,随后挣扎看游出水面
不行啊,这动作去参加预选赛,得分只有零。”教练员扶额摇摇头
教练员继续道:比赛时,裁判会根据你助跑的平稳性、起跳动作是合果断、动作是合优
美、入水水花的大小等因素来评分。
我会注意的。”琉心语气认真道
教练员双手叉腰道:“这个动作你先练着,我去看看其他人。”
好吧。”琉心点头应了一声。
她肥出泳池,再度站上一米跳板,深吸一口气,继续练习那个最简单的跳水动作
“扑通~~~”
少女的第二次跳水比第一次好很多,但动作的尤美性、入水的水依都很糟
哗啦啦~~~”
琉心再度肥出泳池,文一次站在跳板上,进行第一次跳水
看台上,牧良淡然道:“没有动作指导,她很难学好。
教练还是太少了。”希贝琪点头道
现在玄武王国里,负责教跳水的教练只有六名,然而报名参加训练的城民有一四百人
米诺歪头问道:“牧良你会跳水吗?
牧良莞尔一笑:“当然,这些动作都是我研究出来的。
为了这一场盛事,也为了扬名天下,好方便吸引更多人来玄武国,从地球那边抄了不少运
动过来
米诺眨眨蓝色眸子,问道:“那你要不要去教一下琉心?
让我去教?”牧良愣了一下
让国王去教平民跳水,这种话可能只有兔耳少女说得出口了
是呀,来都来了。”米诺点了点头
希贝琪跟着点头,附和道:“是呀,好没看过你跳水呢。
好吧”牧良扯了扯嘴角。
他站起身,淡淡道:“俄去换一夏衣服。”
″嗯嗯,快去吧。”米诺挥了挥手
牧良哭笑不得,转身去了更衣室,等再出来时,已经换上了修身的短裤(cgac),光
着胸膛向跳水训练场走去
他的头发盘起用善子固定住,免得影响跳水动作
踏踏踏~~~”
牧良的出现,顿时吸引了所有人的注意力。(
诶,那是…国土陛下!”惊呼声响成一片。
国王陛下怎么来这里了,还只穿了裤子,身材好好啊。“
″啊,我怎么流鼻血了。
…
米诺听看满场的惊呼声,窦然有些后海让牧良去教琉C水了
真的是,怎么能不穿衣服呢。”希贝琪磨看银牙。
就是。”米诺认同的点点头。
希贝琪眼珠子一转,侧头怂恿道:“米诺,你去让牧良把上衣穿上。
米诺小小声道:“还是算了…
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