抵达沪市之后,付林没有片刻耽搁,第一时间,便奔赴了莘庄训练基地。
毕竟,既然来到了沪市这片土地,若不前往拜访一下翔哥,那实在是有些说不过去。
近一年多来,刘羽翔参加的比赛数量大幅减少,大多数的时间,都在训练以及积极\"泡脚\"疗伤。
不过,好在有付林,为他提供的稀释后的修复液,他的伤病状况已基本痊愈。
当付林得知这一消息时,内心激动得难以自抑。
想起前世那场令人遗憾的退赛,如今看来,或许那样的场景,不会再重现了吧。
见到刘羽翔后,两人热情地寒暄起来。
作为华夏田径界的代言人,又经常一同出国参赛,他们二人之间的深厚情谊,自然是不言而喻的。
这一年多来,莘庄训练基地,也发生了不小的变化。
基地内不仅增添了,许多先进的训练设施,还新建了一座,标准的400米室内训练场。
同时,原有的室外和室内200米田径场,也重新进行了铺设,焕然一新。
下午时分,付林兴致高涨,换上跑鞋,在莘庄训练场上,进行了一下恢复性训练。
训练过程中,短跑队的刘峡教练,带着杨耀族等人,正好来田径场训练。
当刘峡教练看到付林时,脸上露出惊喜的神情,快步走上前去说道:“付林,你这小子什么时候来的?也不提前打个招呼。”
付林停下脚步,笑着回应道:“刘教练好,我刚到沪市,就想着先来这里看看。”
“好,今年你又表现得相当出色,我在新闻上看到了,田联总决赛上你又卫冕了三冠,”刘峡教练拍了拍付林的肩膀,赞许地说道。
付林谦虚地回应道:“还得继续努力才行。”
这时,杨耀族走上前来,眼神中带着一丝惊喜和埋怨,说道:“付林,你可真不够意思啊,来了也不说一声,就知道找翔哥。”
付林笑了笑,说道:“这不是还没来得及嘛。对了,你的伤怎么样了?”
杨耀族摆了摆手,说道:“还是老样子,我这和刘羽翔可不一样,我不光有炎症的问题,手术后就一直没能完全恢复……”
付林一边点头,一边听着杨耀族讲述他的伤病问题。
原来,付林一直以为杨耀族,只是有气胸病和一些小伤病,没想到他的伤势,也相当严重。
在04年备战雅典奥运期间,杨耀族在高强度间歇训练中,出现了右腿跟腱疼痛的症状。
检查显示,他的跟腱有轻微撕裂和炎症,当时为了赶奥运赛程,他采取了保守治疗(针灸、理疗+局部封闭),这也为他日后的重伤埋下了隐患。
2005年赫尔辛基世锦赛,和2006年多哈亚运会期间,他的跟腱疼痛多次复发。
尤其是,在2006年亚运会4x100决赛后,他因跟腱剧痛,而无法正常行走。
赛后mRI显示,他的跟腱纤维部分断裂,被迫停训了3个月。
而最致命的一击,则是在备战2007年大阪世锦赛前,一次专项力量训练中。
他在做“负重提踵”时,突然听到“啪”的一声响,右腿跟腱完全撕裂,当时就进行了紧急手术缝合。
但术后恢复效果,并未达到预期,跟腱弹性明显下降,无法承受短跑,所需的爆发力负荷。
当下,华夏短跑界,学习付林的“大运动量负荷”训练模式,这成为了导致杨耀族等,类似运动员跟腱劳损的重要诱因。
为了冲击更高成绩,他们每周要完成6-8次高强度冲刺训练,以及大力量。
如果肌肉恢复期不足,跟腱长期处于“超负荷承重”状态,就很容易受伤。
这种“以赛代练、高强度堆积”的训练特点,如果不加强肌肉的放松、营养补充,简直就是,在扼杀运动员的职业寿命。
看来,有必要找个合适的时候,向上边的领导,提一提这个问题了。
在莘庄训练基地,待了一天后,付林前往组委会进行了报到,并入住了一家,准备好的豪华套房酒店。
刚洗漱完毕,准备下楼用餐时,付林的手机突然响了起来。
是王宣打来的电话:“付林,你安顿好了吗?给你说个事,林允儿、李成敏的合约已经签好了,她们俩也已经到了华夏。
另外,港岛的别墅,也按照您的要求买好了,就在浅水湾,占地两千平米,还带有私人海滩呢。”
付林满意地点了点头,说道:“很好,辛苦了王宣,你安排好一点的老师,好好教教她们。等我回京都了,给你整理,几部电视剧、电影的剧本,你好好琢磨琢磨。”
“真的?你这脑子怎么长的,啥都懂,真想切开看看,里面到底装的什么,怎么那么有才呢,嘿嘿。”王宣在电话那头,笑得乐开了花。
“啊?别闹了,等我比赛完就回去了,看我怎么收拾你。”付林
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