付林习惯了每天重复的日子,每天下了文化课的付林,总是急急忙忙的,回到寝室,换好训练服,奔向田径场。这天,付林刚走出寝室。
不远处,门卫大爷,拿着一封信,大声的朝付林喊去“付林,等一下,有你的信”
信?付林停下脚步,看着大爷手中的信,激动的跑了过去,难道是陈圆圆?网吧回来后,付林给她去过一封信,本来只想告诉她自己的\"企鹅\"号,谁知,心血来潮的。又提了两个人去京都上大学的事,确实,付林也想看看她的反应。反正隔着比较远,又打不着。
付林怀着激动的心,从门卫大爷手中,接过信来一看,不是她,还会是谁。信封的寄件人赫然写着:陈圆圆……
付林看着信封,心跳不由自主地加速了。
他迫不及待地撕开信封,抽出里面的信纸。信是用娟秀的字迹写的,正是陈圆圆的笔迹。付林的目光迅速扫过信件,嘴角不禁扬起了微笑。
陈圆圆在信中告诉他,她已经记住了他的\"企鹅\"号,并且期待着能在网络上与他畅谈。她还提到自己最近的生活,分享了一些学校里的趣事,最后不忘提醒付林要记得他们之间的约定——京都见。
整封信,并没有太多的字数。付林把信纸小心翼翼地叠好,放进口袋。付林突然感觉,神清气爽,心情非常愉快。于是兴奋的加快了步伐,向田径场跑去。
到达田径场后,付林开始了他的训练。他跑得更快,嘶吼声更大,每一个动作都充满了决心和力量。
一旁的刘晴教练,也感觉到了付林的不同,似乎付林今天兴奋的有点太过。运动员兴奋是个好事,但是如果兴奋过头,那就适得其反了。刘晴教练眉头紧皱的看着自己的爱徒……
“150米冲刺转圈跑2x4,快点”刘晴教练大声喊道。
付林马上跟随队友,向着400米起点跑去。一声声嘶吼后,一群人开始拼命的向前冲。
付林也在跑道上快速穿梭,感觉每一次冲刺,都特别的有力量。于是付林一不小心把所有的力量和兴奋,在前两组的冲刺时耗尽,最后一组,付林筋疲力尽的才完成。
刘晴教练观察了一会,最终决定上前指导付林,希望他能够在保持兴奋的同时,更加注意训练的科学性和合理性。
“付林,训练不是一味地用力,要注意呼吸和步伐的协调。”刘晴教练边说边做示范,付林认真地听着,点头表示理解。
最后,刘晴教练又继续说道“一定要适当的调节兴奋度,这样既保持了训练的强度,又避免了过度疲劳。”
训练结束后,付林感到身心终于得到了释放。付林一下子趴在草地上,让王宣先给他放松。王宣一边给付林放松,一边调侃纷纷调侃他“是不是有什么好事啊?”。
付林只是笑着说,今天中午饭吃多了。
夜幕降临,付林回到寝室,再次拿出陈圆圆的信,细细品味着每一个字。躺在床上,闭上眼睛,想象着京都的大学,想象着与陈圆圆的再次相见。那一夜,付林睡得特别香甜,梦里都是他和陈圆圆在京都的校园里畅谈的场景。
第二天早上4点,付林早早起来,再次奔向田径场,开始了新的一天训练。