高子键一琢磨,可不是咋地,他跟郭雷霆打的时候,他就感觉,郭雷霆的那拳头就好像铁锤一样,每次打在他身上的时候,都让他痛不欲生的,根本没有招架之力。相反自己打到人家的时候,人家啥事儿都没有,这就是差距啊。
高子键对王教练说,“教练,您说的这个我明白了,我们三个就听您的安排了,您说咋练,咱们就咋练,绝对完成任务。”
王教练很满意,他笑笑说,“好,你能这样想就对了,想要比人厉害,就要比人付出的多,比他人流更多的汗水才能成功,现在,你们三个先下去热热身,在院子里每人先跑20圈,回来后我在安排你们。”
大军从窗户上往下看了一眼说,“啥?二十圈?不是教练,这一圈不得两百米奥?”
这个院子很大,都快赶上小学的操场了,旁边还有个小型篮球场呢,一圈下来不说有两百米,也几乎差不了多少。
王教练点头说,“恩,你看的还挺准的,差不多,二十圈下来也就是四千米,不多,就当热身了,你们去。”
高子键三个人相互看了一眼,哥几个一咬牙,下去拼了,他们还从来没跑过四千米长跑呢,平时跑个八百一千都累的是喝斥带喘,更别说这四千米了,非累死他们不可,但为了能达到想要的目地,他们也只能这样做了,俗话说,没有付出,哪里有来的回报呢,这都是成对比的,连散打,光靠嘴说,是练不出来成绩个效果的,看来只能硬拼了。
三个人刚准备要下楼的时候,王教练又喊住了他们,“你们等一下。”
高子键转身问道,“教练,您还有啥事儿吗?”
王教练看了看表说,“我只给你们12分钟的时间,12分钟内要是跑不下来,那就继续练跑步,其他的科目就别想往前走了,记住了吗?”
高子键笑了一下,无所畏惧的说,“呵呵,才12分钟啊?好,没问题教练,我们三个准时在12分钟前回来,我们下去了。”
话说完,他转身跟时兵大军跑下了楼,在下楼的时候,大军问他,“操,子建,你他妈说话咋不考虑考虑,你12分钟能回来吗?要是回不来可就丢人了。”
其实4000米跑,12分钟是很低的一个保准了,正常来说,12分钟完全是5000米跑的要求,素质好的一些人,5000米跑在10分钟以内就能回来了,别说这4000米了,只不过就是,高子键他们从来没有参与过这种锻炼罢了,所以大军才觉得有些难度,这点层次,按照专业人士来看,完全属于不入流的级别测试了。
时兵接话说,“咱们要是连这点小事儿都完不成的话,那还混个屁啊,子建说的对,别说12分钟了,他就是要求咱们10分钟回来,咱也不能掉链子,必须拿下才行,要想跟郭雷霆死磕,咱就要拿出点魄力来。”
三个人跑到楼下后,高子键活动了一下脑袋说,“兄弟们,开始行动,胜利就在不远处了。”
三个**喊一声,就开始在院子里跑了起来,二楼的窗户口处是围满了看热闹的,有王教练,当然也有其他的一些学员,这些学员都放下手里的训练,观看起他们来了,甚至有些人还议论着他们三个呢。
大华子这会儿也从里屋走了出来,他到窗户前看了看说,“呵,这帮小子,还他妈挺有毅力呢,够劲儿。”
王教练说,“华子,这三个人要是好好练练,绝对是个散打好手,尤其是那个大块头,简直天生就是练散打的料。”
大华子怕拍王教练的肩膀说,“王哥,那你就帮我好好练练他们,都是我的小兄弟,没事儿,可劲儿的招呼他们,这不吃苦,哪能知道甜味啊。”
王教练笑笑说,“呵呵,你放心,咱们一个月后看成绩说话,我敢保证,他们几个人,最起码也可以一对三了。”
大华子点点头,转身又走回了里屋,继续他的电脑游戏了,他还是不凑这热闹了,有王教练教导他们,他心里也踏实。
这个王教练外表看着很一般,其实不然,他最早可是全国散打队的,并且还拿过一届全国冠军呢,属于实力非凡的人物,但他为什么能混到今天这个地步?几乎就没人知道。
大华子也不是很清楚,他只知道,这个王教练绝对不简单,但出于什么原因,让他上这个小地方来委屈求身的,是连以前的老板都不知道的事儿,至今都是个谜团,单凭他的成绩而言,最次也可以去个武校当教练了。
甚至都可以指导省市级别的散打队了,不说当正教,起码也是助理教练啊,完全没有必要,到这个鸟不拉屎的小拳馆当教练,纯属是埋没人才了,可还有最重要的一点就是,王教练他并不是本地人,而是外地的,是哪的谁也不清楚,就知道他也是东北这边的。
具体是哪个省市的,王教练只是随口说过,但大华子并不相信,大华子可是**湖了,他能感觉到,这王教练弄不好就是犯事儿跑路了,只不过他不能揭穿他罢了,出于人道也好,出于情面也罢,他完全不干这损人不利己的事儿,所以他从来没有深问过王教练
本章未完,请点击下一页继续阅读》》