“那我该如何做?”李杨问出了自己最关心的问题
“杨,你现在需要做的是延迟投篮出手的时间,来保证稳定性。”
英格兰德回答说道:“你的弹速和弹跳出色,所以并不需要太惧怕防守球员的封盖,你现在需要的是发挥你手掌大的优势,抓球和出手追求稳定。”
“再加上手腕柔和的训练,你的投篮能力将会大幅的提升,甚至让投篮成为你最重要最稳定的得分手段。”
李杨一边听着一边重重的点头,他已经被英格兰德描绘的画面引得激动不已,自己的突破能力正在不断的加强,如果再配上稳定的投篮,那……
“好吧,来,杨,你先来试试,别急着出手,你的投篮起跳没有问题,你需要做的就是不要急着出手,抓紧紧球,保持稳定,等到最高点时再出手。”
英格兰德的话将李杨拉回到现实中,来到罚球线位置,接过英格兰德手里的球,李杨跳了起来,投篮出手。
“不行,还是太早了,没有到顶点。”
李杨才刚刚将球投出,英格兰德便立即在一旁喊了出来,然后捡过了球,再次扔给李杨。
“太快了,你需要再晚一点出手。”
第二个球出手之后,英格兰德还是指出同样的问题,李杨已经习惯了那种投篮节奏,很难一下子就改过来。
投了几个球,英格兰德都喊李杨投得太快了,李杨便有意识的控制着节奏,不要让自己的投篮这么快,可是刚将球出手,就又被英格兰德叫停了。
“杨,你需要明白我的意思,我是让你的出手时间再晚一点,而不是整个投篮动作放慢,懂吗?”
“你不需要将之前的弯膝、起跳的速度放慢,接球后的起跳要快,当你跳起后,出手的时间再往后推,等跳到最高点再将球出手。”
听完英格兰德的话后,李杨点了点头,英格兰德说的是晚,而不是慢,也就是说自己整个投篮节奏并不要放慢,只是出手时间推晚一点。
李杨细细一想,刚才这次投篮自己似乎有些太刻意的追求英格兰德说的不要太快,结果导致起跳的整个节奏也放慢了。
再来……
“出手太早了”
“保证起跳的速度,出手……还是太早了!”
“出手时间可以,但是,举球的动作太早了,不连贯。”
李杨一次次的投出,英格兰德则是一次次的指出李杨投篮的问题。
改变一下投篮的节奏,配合这具身体的弹速弹跳到最高点再出手,虽然这说起来是一句话,但是李杨做起来却并没有那么的简单。
一个人的习惯不是说改变就能够改的,即便李杨现在已经很好的适应这具身体,但是要将投篮这种细微的动作一下就掌握好,显然并不容易。
在尝试了一小段时间都没有效果后,英格兰德开始让李杨不拿球练习。