“洪拳分为工字伏虎拳、铁线拳、虎鹤双形拳和五形拳。
其中工字伏虎拳主练扎马和桥手。
虎鹤双形拳乃是由五形拳演变而来。
讲究虎形练骨,豹形练力,蛇形练气,鹤形练精,龙形炼神。
铁线拳则是洪拳中的的内功拳术,其练气练意的法门具备了洪拳绵、匀、顺、力的特点,身型要求含胸、立腰、收腹、敛臀、沉肩、垂肘、沉桥坐步。
发力时要求蹬腿、扣膝、合胯、转腰,先蓄后发,猛力出击。有时还因势发声,以声助威。”
深山之中,夜色之下。
“哈”
一道身影正在苦练。
其动作大开大合、长桥大马。
其运力方式,是以身调气、以气催力。
这练武的人,正是胡锋。
他以开合吞吐,配合十二桥手诀修炼。
十二桥手是指十二诀,即“刚、柔、迫、直、分、定、寸、提、留、制、订、运”。
而十二桥手法则为“穿、沉、分、架、摸、推、寻、磨、挂、撞、锁、劈”。
十二桥手诀是十二种心法,以刚为天、柔为地,配合其余十种建立起洪拳的整体劲道要领。
十二桥手法则是十二种桥手用法,讲求桥来桥上过,无桥自造桥。
故二者一为心法,讲究体会;一是手法,主在应用。
“刚桥”胡锋爆喝一声。
只见他将力逼注于掌臂之间,令手桥坚硬似铁。
先是运了个二虎潜踪,紧接着将双拳从后向前抽,拳心向内,高与肩平,肘尖垂直。
随着口发“嗬”的一声,双拳变掌向前一切,掌心相对,掌尖向上起刚桥之势,内藏上抽之劲。
霎时间劲风呼啸。
“柔桥”
胡锋手桥内藏暗劲柔缓而出。
柔桥一势,乃洪拳沉雄之根本。
其左拳右指,一阴一阳,内藏无穷之变化。
“迫桥”
胡锋手桥沉肘向外撑开。
腰马一挺,全身振奋而起,由低桩转为高桩,两脚尖内摆,两膝内扣,成二字钳羊马;
同时,疾收展开的两臂,两肘一沉。
此势练手桥撑逼之功。
“直桥”
胡锋两臂外伸,如一字之直。
两掌自腰左右伸开,扩胸展臂,两臂成一字平肩状,掌心向下。
以声带气,以气催劲,定臂发力,久则力贯指端。
“分桥”
胡锋五指揸拳握紧,两拳向胸前收回成十字交叉,左拳在内,右拳在外;
猛地两拳上提,向左右分开,顿时掀起一阵拳风。
“定桥”
将力贯注于拇指与手腕之下,转掌变为四指撑天,向前方推出。
然后将势定住不动,悠悠贯力于指端。
“寸桥”
腰身一挺,下盘由四平八分马变为二字钳羊马,两掌向正前方标出,动作干脆简捷,力发寸劲。
凝力于指端一寸之功。
“提桥”
转身,退步,两拳下收于左腹侧;
随右转成右弓步,两拳向右上胸提起。
此势主练拳臂抽力之功。
“留桥”
站二字钳羊马,两拳运劲向上一抽,交叉于胸前成交剪状;
右拳在外,左拳在里,相互外勾内压,逼力交加两手。
此势主练剪手闸臂之功。
“制桥”
两掌分三节握拳,渐渐贯力入拳中,定势蓄力。
猛地揸手下压。
此势主练揸手下压之功。
“订桥”
左拳向上一抽,右指掌向下按。
此势重在抽拳一提,有如打人入钉之势。
“运桥”
左右肘臂一沉,竖腕立指,两掌虎口撑圆,四指撑天。
将胸一挺,左右珠桥手徐徐屈臂收至肩上方。
两掌缓缓向左右推伸而出。
想要练出一身高强的武艺是很困难的。
不仅需要有天分。
还需要下得苦功。
而胡锋,正好同时具备这两点。
得益于前世将胎息经修炼到内感境界,胡锋的精神力量极强。
他的记忆力、反应力和领悟力,是数倍于普通人。
学武的天分远高于其他人。
而胡锋又吃得苦,耐得住寂寞。
一天二十四小时,大约有十五个小时被胡锋用在练武上。
与之形成鲜明对比的是,张宝一天练武的时间,都没到五个小时。
胡锋练武的时间几乎是张宝的三倍多。
而正风武馆其他弟子,哪怕是极刻苦的,其用在练武上的时间也没有超过九个小时。
胡锋花在练武上的时间,远远的超过了其他人。
刻苦加上天分,造就胡锋飞快的进步速度。
才过去短短的一个月,胡锋的武艺便从伸筋腾膜初期,飞快达到了伸筋腾膜圆满。
也就是说,胡锋身体的经脉都已经练活了。
经脉练活了有什么好处呢
第一,气血流转将会更加顺畅,身体吸收营养的效率会更高。
通俗点来说,经脉练活后,人会变得越来越强壮。
当然,这也是有限制的,具体能变得多强壮,还要受到年龄、营养和基因的影响。
但抛却这些限制条件,一个人将经脉练活后,身体是一定会越变越好。
第二,经脉练活后,很多高难度的动作,就可以做到了,反应力和身体的敏捷度,也比之前提高了不少。
胡锋兴奋至极
他兴奋的原因,并不是因为达到伸筋腾膜圆满境界。
因为短时间内,伸筋腾膜圆满的战斗力,其实并不比伸筋腾膜初期厉害多少。
伸筋腾膜圆满指的其实是一种状态,是一种将经脉练活后的状态。
在这种状态下,人体会因为能充分吸收营养,从而快速的变得强壮。
但这个过程需要时间。
少则几个月,多则几年。
也就是说,短时间内,达到伸筋腾膜圆满境界的武者,并不会在身体素质上,就和之前拉开太大差距。
而胡锋,现在又迫切希望能提高战斗力。
所以如果伸筋腾膜圆满没有给他带来战斗力的巨大提升,那对他来说,境界的突破就不太值得兴奋。
但让胡锋没想到的是,洪拳达到伸筋腾膜圆满,竟然引起连锁反应,引起胎息经运转。
胡锋赫然发现,胎息经的呼吸法,竟然可以和洪拳融合。
当融合之后,胡锋发现,胎息经的炼精呼吸法,可以加快身体吸收营养、身体变强壮的进度。
也就是说,胡锋找到了短时间内就快速增加战斗力的办法。