等所有人挑选完各自兵器后,林超向几人道:“先教你们基础的格斗,在学习前,你们要先明白,什么是格斗。”
黑月,林诗雨几人认真听着。
“所谓的格斗,主要是由招式,力道组成,兵器是身体的一部分,等你们武器专精后,就会自动将兵器列入到招式中。”林超看着几人,道:“详细的招式,我不会教导你们,生死格斗术没有固定招式,怎样出手最致命,怎样出手最刁钻,这就是招式,现在,我先教你们运力。”
“光有招式,只是花架子,力道才是格斗的魂!”林超冷声道:“力道是怎样产生的,这点大家应该知道,力量是由人体的骨骼,肌肉群,韧带,经脉等等组成,如果练到格斗大师时,甚至能将体内的每一滴血液,都迸发出力道,将全身的每一颗细胞,都当成武器,当成肌肉群,爆发力量!”
“当然,对于你们目前来说,这个太遥远。”林超冷漠道:“制造力量最大的组织,是肌肉群和骨骼,你们首先要做的,就是锻炼这两个部位,必须做到用神经系统,完美的控制自己的身体每一个部位,包括体内的脏器,心脏减缓,血管收缩等等,才算踏入高级格斗师行列。”
“高级格斗师,在亚特兰蒂斯的评比中,属于c级格斗术,b级是大师格斗师,a级是宗师,至于s级,超凡入圣,全球能够做到的人,都是寥寥可数,翎毛凤角。”
林超缓缓渡步,道:“在旧时代的世界。全球两百多个国度中,唯有中华最善于格斗,并且自古就流传大量格斗技巧。以及锻炼的功法,古人说过。要练力,先练气!什么是气?听上去可能不太懂,有点玄乎,但是你们应该听说过一个职业,叫歌手。”
“歌手?”黑月和尤潜满脸疑惑。
林超淡漠道:“我看过资料,歌手是唱歌的,而他们跟普通人唱歌的差别在于,他们是用气唱的。气透过肺部和声带发出,所以浑厚,嘹亮,婉转,这就是对于气的控制!同样的,在格斗上面,也会运用到气!”
“人能够本能的运气,但是主动的却不太会,在接下来,我会教你如何运气。然后以气锤炼神经系统,控制全身,古人中所说的气游全身。打通经脉,就是指通过气锤炼全身的堵塞经脉和神经系统,从而控制每一个部位的肌肉群,唯有对自己的身体控制精毫,才能够在战斗时,将自身力量发挥到最强!”
尤潜好奇道:“本能的运气,怎么运?”
林超看了他一眼,平静道:“简单举例,人在生气时。青筋会凸起,这就是筋内被贯气所致!这是大脑意识处于愤怒时。身体本能采取的一种措施,目的就是调动全身力量。就像动物们遭遇天敌时,全身筋肉会绷紧,自动进入戒备状态,有科学家研究,被毒蛇吞下的老鼠肌肉,和普通抓到的老鼠肌肉,是不同的,前者的肌肉更为紧密,僵硬,能够制造的力量更大!”
“想要主动学会用气,需要锻炼。”
“锻炼气的方法,有两种,第一,就是用歌者的方法练气,练习肺部,脏器,这个方法简单,有效,但是只能够练习上半身。第二个方法,叫神龟练气法,这是一种古老的练气方法,首先是调节自己的身体节奏,达到跟乌龟一样的身体状态,时间久了,会自然而然地感悟到气息。”
“神龟练气法?”林诗雨有些疑惑,“怎么听起来,很玄乎,而且从哪听到的?”