第1292章 正文
正文第一千二百四十章
我继续记录作者大人近来的生活故事,有些事虽然很平淡,但过的很真实。
因为上周末,我还是没买鸭架子,没有吃那些很肥的肥油脂肪,我这两个多月总共喝了百斤奶制品,还天天吃肉,摄入的蛋白质数倍于每天摄入的标准值,我发现我的前方头发变得比以前密集了一些,是真的多长出了一些头发,厚实一点,不是错觉。一方面是我把头发留长了,一个是因为我这两月连续摄入的优质蛋白质太充足,有时一天喝两斤多酸奶,那种炭烧酸奶特价加减券还相当于十三四块钱一瓶,如果炭烧酸奶不特价,我就买其他的十来块钱的一升左右的瓶装酸奶,已经不买杯装的。
喝的酸奶和乳酸菌全是好的,因为几天一购物,送货员送货到家,非常方便,所以酸奶和乳酸菌都是在保质期以内,不像以前去超市购物,有时一次买一两百块钱的特价奶制品,东西沉,不好拎回家,有时喝不完就过期了。
我近来吃了很多面包和大量沙拉酱,含的脂肪充足,虽然对体重不利,但对皮肤的饱满有一些好处。颈部戴的一圈米粒珍珠,连续佩戴一年多,已经变得白光亮泽,左手戴的柚子珍珠手串,也还可以。坚持佩戴珍珠,确实有助于皮肤更新,有一定的美白美容的作用。
这段时间连续喝了这么多奶制品,我还经常用爽肤水提亮脸部肤色,虽然没怎么用面膜,也没用太多化妆品,我有时醒来,去洗手间照新的洗漱柜的智能镜,在亮度充足的白色灯光下,我看着自己密了一些的头发,白润的皮肤,发现大叔有些逆生长的迹象,这可真是神奇。
头发变厚一些当然是好事,知道植发多少钱吗?去品牌店植发,这些年的价格,少则万八千,多则好几万。浏览器经常有推销植发的广告,有的广告说两三千块钱就能植发,还免费送几百个植发单位,这些只是广告的宣传噱头,去实体店看看就知道什么价位了。
大量肥油加雄激素的强强联合,是导致男人脱发的罪魁祸首,吃很多的鸭油肥膘,就会增加掉发量,近来减少的头发,居然能长回来,这真是可喜可贺。
以后得在肥膘肥油,和三十多岁男人比较标准发量之间做出取舍,要不想大量掉发,就得少吃肥油食物,每天还得有足够的优质蛋白质做基础。如果毛囊完全死了,那头发就长不回来了。
要不是这几个月经常熬夜,对身体和皮肤不好,也许我的状态能更好些。如果不是太胖了,我有时看镜子中的自己还挺迷人的,自认为有些魅力,不像有些人说的我有什么魅力?我觉得自己挺好的,即使太胖,也还可以。
我看网上介绍抗原抗体的视频,想增加对疾病的免疫力,需要蛋白质做基础,配合维生素壁族和一些脂肪,要有充足的营养,抗体才能充分生成和起到作用,免疫力抵抗力是身体健康的关键因素。
现在继续我和林启晟在幻忆系统的剧情,作者大人写了万字记录,但没占用幻忆系统的时间,如果用对话方式记录这些事情,说这么多,就算讲话快,也得一两个小时。
我动念让自己和周围变得玉光仙华,在非常温和的日照下,在香满溢的绿柳成荫中,我惬意美好的笑着,显得天真浪漫。我承认我现在用了加强版的男神滤镜,只是碍于用的身材过于肥胖,少说二百一十斤的体重,如果换个身材好的人用这个纯美场景拍照,很容易拍出好看的照片,纤瘦匀称的形象容易上镜。