尽管知道凭借自己对球队的战略作用,得到主教练的礼遇是可以预期的,但齐达内深夜来访还是让王艾感受到了他的真诚:他明显是希望搞好两人关系的……何况两人算是旧交。
于是坐在器械上的王艾哈哈一笑:“感谢你给我讨好你的机会。”
齐达内笑的看不见眼睛,在和时文君友好的点了点头后,接过了小叉子小碗:“我们厨师的手艺真不错,你天天吃这个吗?”
“几乎不换。”王艾在动作和呼吸间隙回答齐达内的问题。
“不腻吗?”齐达内饶有兴趣的问道。
王艾咣咣做了最后两个动作终于停下来一边喘息一边笑:“饿了就不腻。”
齐达内看了看王艾身上的汗水,又看了看面前的保温桶:“你的训练量很大,要不然每天晚上一斤牛腩的话,很容易发胖。”
“我是一个外援。”王艾言简意赅的说着,走到了卧推床前。
齐达内会意的点点头,起身走到王艾身边帮着扶杠铃,然后吃惊的道:“这是120公斤?”
王艾点点头接过杠铃,齐达内看了一会儿发现王艾推的很轻松,与其说是极限锻炼不如说是重复训练,于是忍不住道:“一般来说足球用不着这么大力量,容易导致肌肉过大影响灵敏……我看你的肌肉正好啊,光看外表看不出来这么大力量。”
王艾做完了一组略休息时回答道:“我练力量,不练肌肉,现在这个,是附带的。”
齐达内闻声思考着点点头,退回到一旁的蝴蝶机前坐下:“你很有想法,是自己研究的吗?”
王艾继续做,不着急回答,齐达内也知道,也不着急,等第二组做完王艾说道:“看了不少书,自己也摸索,比如能量守恒,就是吃多少消耗多少,这样吃得多消耗的多身体就练出来了,各方面,骨骼、肌腱、肌肉甚至皮肤、内脏,适应这种高消耗、高摄入的循环状态。这样,就比别人大一号。”
“就是说,你一边跟踪最先进的科研成果,一边坚持结合自身条件、需求进行调整。”齐达内这一次没等王艾回话自顾自的道:“很理想的状态,就是难度太高,必须有一个清醒的大脑和丰富健全的基本知识,当然还有刻苦,你上午就是在家研究这些吗?”
王艾举着杠铃好笑的看了一眼齐达内,齐达内秒懂:“不,王,我绝对没有暗示你上午需要参加训练的意思,我记得你在拉科鲁尼亚的时候就不参加上午训练的对吗?我还看过一篇你的报道。可你知道,我是教练,我并不是强调我有义务要求每个人都上午来训练所以才问你,而是作为一个新手教练,我对每一种成功的训练方法,尤其是成功球员的特殊训练方法很好奇,你能满足一下我的好奇心吗?”
王艾此时做完了第三组,暂时放下杠铃喘息着道:“你想知道什么呢,亲爱的齐内丁?”