深秋的阳光並不灼热,反而为凉意渐渐的风抹上了一抹温柔,別有一番舒適愜意。
两人一番教学,直到午间才讲完,周晋本就聪颖,再加上【书生】强化了不少记忆,记了个七七八八,少数缺漏,等到下午正式开始练习的时候再边练边温习巩固就好。
反正也饿了。
“师弟,我们去吃饭吧。错过了饭点可是不好。”
钱自来招呼一声。
“咱们习武,气血生於肉身,进食至关重要。若进食不到位,练武不成,反而伤及自己根本。尤其是师弟你,瞧著这般瘦弱,更是要多吃多补方可。”
“师兄有心。”周晋点点头。
两人自石锁上拍拍屁股起身。
一路上投来不少关注的目光,只因记名与学徒不在同一膳堂。
记名弟子在外馆,相当於教练了,眾人见一个记名弟子笑容亲切地领著一个学徒到食堂,亲自帮忙打饭不说,还一边不厌其烦地回答那小学徒的基本法问题,岂能不惊羡?
要知道寻常时候,哪个记名弟子对他们不是鼻孔朝天,爱搭不理?
周晋上午时便见到,那些记名弟子差不多时间就耍一遍桩步,生搬硬套地讲一遍呼吸法,也不管学徒们懂没懂,就自去一边。
学徒们可以提问,他们却未必会回答。完全看心情,心情不好的时候,还要挨一顿臭骂。
突出一个师傅领进门,修行看个人。而这师傅,是真的只管领进门。
这一幕幕若被前世的人民教师看见,那还不得直接哭晕在讲台上?
一顿饭很快。
二人回到练武场,稍作休息之后,周晋开始了练习。
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记名弟子都有教授学徒的任务,这可以减免他们部分学费。
但记名弟子同样也得练武,因此他们往往上午教授,下午便自去內院修炼,更有甚者,上午走一遍流程便直接去內院了。
钱自来没去,他还在教导周晋。
他这般也不唯独是连云霞的缘故。
一来周晋头日来,势必要多投入些精力;二来他与周晋交谈颇为受益。
一来二去,自然也不以寻常学徒来看待周晋,而是把周晋放在了相对对等的地位上相处。
练武场中,周晋盘膝闭目,耳畔有钱自来的声音响起。
“人都有气血,但人却无法像指挥手脚般凭藉意志指挥自己的气血。”
“我们唯一可以控制的方式,只有呼吸和运动。”
“意志不能直接控制气血,但强大的意志却可以控制我们的呼吸和身体运动,这也是呼吸法和桩步存在的意义。”
“师弟,屏息凝神,气灌於胸......”
周晋努力按照捕风诀所述的呼吸法进行呼吸,但却是极其艰难,他从未想过,呼吸竟是如此让人痛苦的事情。
一呼一吸之间,时长时短,时快时慢,时深时浅。
便说这气灌於胸吧,听著简简单单四个字,可却不是等你深深一口气慢慢鼓盪胸腔,而是要在剎那间吸满一口气,灌满胸腔。
而跟著,也不是呼气,而是屏气。屏住气,引导那口气各种活动。
“师弟,我以指在你的后背指点,滑动。动起气隨,点到气到。”
周晋连忙沉心应对。这无论对身体还是意志,都是极大的考验。