“6秒50”
“这这叶钦是怎么做到的”
看台上,孙潮生看着计时牌上出现的成绩,一时间有些讷讷,似乎不太敢相信。
作为一名田径教练,尤其是指导处了刘阳宇这样的奥运会冠军和世界纪录保持者,对于短跑的认识绝对要比一般人深刻得多。
这次对于叶钦来参加男子60米的比赛,他心里多少还是有些了解的,他记忆里叶钦虽然绝对速度够快,但需要很长的一段距离加速,在60米上的表现是很有这样的成绩。
但是现在叶钦在这组预赛里跑出的成绩,已经超出了他的预期。
在他记忆里去年叶钦跑完了三场男子60米比赛之后,基本上就没有接触过60米,当时的最好成绩不过是6秒59,但现在不过是一组预赛,叶钦就直接跑出了6秒50的成绩,这已经是打破了全国男子60米纪录。
“ig学院的冬训效果有这么好”孙潮生惊叹良久,才转过头看向一边的袁郭华问道。
两人都是田径队的资历极老的教练,在刘阳宇出成绩之后,孙潮生已经是田径队的副总教练,而袁郭华虽然级别上比他低一些,同样也是国家接力队的总教练,以他的了解,这应该不是袁郭华指导下能够这么快取得的突破。
“ig学院冬训的效果还不错,但孙指导你肯定也明白,这绝对不是什么ig学院的功劳。”袁郭华笑容满面,对于叶钦的表现可以说是非常满意,轻轻地拍了拍手鼓掌,才接着说道,“叶钦现在这是实力到了。去年跑完三场60米之后,你看到他00米和200米赛场的表现就能够看得出来,他的起步和前半程得到了非常好的提升。在ig学院冬训是有针对性,但这个进步还主要是在叶钦身上,其他人没有他这么夸张的提升。”
孙潮生点点头,他自然也明白,其实运动员达到了顶尖的水平,进步是很难的。单独说换一个环境和具备科研高端的训练基地,瞬间就让运动员提升这么多的实力,这肯定是不太可能的。
但吸收人家的优势,总结梳理自己的训练方式,让运动员得到突破这才是长远的计划。
现在看来叶钦的提升,还是他有潜力可挖掘。想了想叶钦的年龄,确确实实这一两年叶钦还是处于往上走的阶段。
仔细想来叶钦和刘阳宇的轨迹还是很相似的,两人都是差不多的年龄崭露头角,不过叶钦参加的是短跑,关注度上要比刘阳宇高,只是没有刘阳宇成长的时间节点好,赶上了奥运会。
所以才有了叶钦第一次参加奥运会决赛,之后是世锦赛200米冠军,需要等到今年完全成长起来后才能够赶上奥运会。
在田径赛事里,奥运会的影响力是其他任何比赛都不能比拟的,哪怕是世锦赛也不行。叶钦现在在国内的新闻报道很多,央视新闻也上了几次,但没有奥运会冠军,还真的是差了一点点的火候。
“这决赛应该是能进6秒50了”沉吟了一阵,孙潮生想起今天下午的半决赛和决赛,摇头又是感叹了一阵。
“6秒50肯定是没问题的。”袁郭华则很自信地点点头,“想想叶钦的世锦赛成绩,3的水平,这样的运动员60米进6秒50是很正常的。我们主要还是希望叶钦能够进6秒45以内,这样的话,今年的奥运会男子00米叶钦应该能够破阿萨法维尔的世界纪录。”
“这提升的幅度真是不小啊。”孙潮生有些感叹道,“我看到叶钦这次冬训之后,体型的变化有些明显,肌肉线条比以前更突出了,和欧美运动员相比相差都不大。”
“嗯,这个冬训练的确切来说主要是这个。”
“看着确实要比以前有威慑力多了。”
孙潮生笑了笑,在短跑短跨这些运动当中,黄种人运动员和欧美运动员在体型上的差距一直是非常明显。这点孙潮生一直都看在眼里,刘阳宇身高不错这样,但是肌肉和很多同级别的运动员比起来就差了不少。
和世界顶级的高手比拼,刘阳宇依靠的主要是栏间技术,依仗的是技巧和身体协调能力,但总体来说,力量上还是稍逊色一些的。
而短跑比赛比跨栏更直接,少了这部分栏间技术,直接就是跑道上的速度比拼,这里面技巧退居于次席,更多的还是身体素质的比拼。
以前叶钦站在赛场上,大家还能够明显感觉得出一些叶钦要比其他的欧美选手,像阿萨法维尔和杰森盖比这些人瘦弱不少。
但今年过来,明显能够看得出,叶钦的肌肉线条十分出色,强壮而不显得臃肿,站在赛场上宛如一头猎豹,似乎随时随地都有着爆炸性的力量。
“短跑比赛嘛,力量是基础。”
袁郭华微笑着回答了一遍,他最近这段时间,一直在思考如何提升运动员们的成绩,本质上来说,还是个人的力量这方面需要增强。
国内以前运动员的训练,主要侧重于跑,反而忽视了其他的力量训练。但其实短跑,或者说田径比赛,都是一个身体的联动。
单一的能力需要提升,但核心力量才是关键。
欧美顶尖的短跑运动员,几乎一个个肌肉都十分出色,只有拥有强大的力量基础,才可能拥有更加出色的速度。
人种上来说,西非黑人天然占据了优势,但国内庞大的基础,总还是能够挑选出不少在身体素质方面过硬的苗子。
通过科学合理的训练,一步步提升,或许会慢一点,但几代人下来应该能够在短跑或者说是田径项目上站住脚。
“对了,刘阳宇那边的伤问题怎么样”
“目前来说应该没什么问题。”
听到袁郭华问起刘阳宇的伤病,孙潮生面色微微沉了下来。
去年世锦赛之后,刘阳宇的伤病有些反复,这也是当时冬训去美国ig学院他拒绝了的主要原因。
经过几个月时间的调整,目前来说,伤病是稳住了,但今年就是奥运会,在训练强度和备战上,肯定是要下大力气。
他现在担心的还是伤病会反复的问题。
特别是奥运会这样的大赛在即,运动员的心理压力很大,在比赛之中伤病,还是很容易出现更大的问题。
“你这边也要注意一下叶钦,今年虽然是奥运会,但强度过大了,反而造成了一些不必要的麻烦。时间很紧迫”孙潮生不无忧虑地说道。
“今年叶钦肯定不能和前两年那样比赛了。”袁郭华点点头,这一点他之前也考虑过,包括田径队的总教练和副总教练冯书庸跟于伟利两人,都下了死命令。
在奥运会之前,叶钦参加比赛是可以的。但一次只允许参加一个项目,兼项两个项目以上都不允许。
而且,尽可能的一个月只参加一场比赛,不要太过劳累,叶钦现在是身体正处于巅峰,还未曾过什么大的伤病,但一旦有了,就很麻烦,恢复的时间不说,光是状态调整就是一个大问题。
在过去的几年时间里,叶钦参加比赛,经常一参加就是男子200米和400米一起,又或者后来变成了男子00米和200米,到世锦赛这样的舞台的时候,更是一次兼项了四个项目。
这样的比赛强度,对于运动员来说压力是非常大的,能够到现在叶钦都没有什么大的伤病,算是十分幸运的。
这里面一个是有当初叶钦第一任教练聂方平保护得好,第二任教练兰迪亨特尔引进的训练方式又较为科学,这样的基础打下来,叶钦虽然偶尔会有肌肉胀痛之类的小毛病,但基本上都不是大问题。
今年的奥运会,很明显,叶钦是再一次需要兼项多个参赛项目的,现在的身体健康自然更是重中之重。