继续请假……
我也不知道说什么好了,明天无法恢復更新。
家里的事快结束了,但我明显感觉到自己开始往中度抑鬱蔓延,我一直有修炼佛法中的四念处,之前轻度抑鬱的时候,经常能够觉察並且化解,但现在明显感到抑鬱的程度越来越深。
现在能够长时间的觉察到自己状態负面,眉头紧锁,却无法轻易脱离出来。
家里的事估摸还要一周左右结束,我打算结束后找个地方隱居或者说闭关一段时间。
这次请假的天数无法確定,可能要几周。
但我一定会回来认真写完这本书的。
再次抱歉。
(本章完)