金哲宁看到樱井菱这一身装扮后笑了笑,问道:
“怎么不是说要去吃早饭吗你要穿这个去吃早餐”
樱井菱摇摇头,走过来拉着金哲宁,说道:
“什么吃早餐啊穿运动装当然是要去运动喽你坐在那里吸了一晚上的烟,出去活动活动,放松一下了”
金哲宁呵呵一笑,揽着樱井菱的腰,说道:
“丫头,我挺好的,不用去运动了,再者说我也没有衣服啊,如果我们先回家换衣服,等我们在出来的时候都几点了我今天还有事呢”
樱井菱眯着眼睛笑了笑,说道:
“就知道你会这么说,等我一下啊”
说着樱井菱放开金哲宁跑出了房间,很快樱井菱便拿着一身赞新的运动装和运动鞋走了回来,把衣服递给金哲宁,说道:
“这回你没有借口了吧你认为我会想不到你没有衣服这点吗我都已经准备好了。”
金哲宁拿着衣服和鞋子看了看尺码,还真就是自己穿的,拿着东西叹了口气,金哲宁,问道:
“你加怎么会有我穿的衣服啊尺码还是正好的”
樱井菱上前把衣服推给金哲宁,说道:
“哎呀你问题怎么这么多啊叫你穿你就穿了放心衣服和鞋子都是新买的,就是按你的尺码买的”
金哲宁就这样半推半上的换好了衣服,樱井菱一直都坐在旁边,待金哲宁穿好了之后,樱井菱站起身来帮金哲宁整理了一下,说道:
“还不错,你穿着很合身。”
金哲宁微微一笑,伸手揽着樱井菱,说道:
“走吧,都按你的意思办了,你想怎么运动跑步吗”
樱井菱点点头,说道:
“当然了,跑步是任何体育运动的基本,是很重要的。”
两人说说笑笑离开了樱井菱家,原本金哲宁以为樱井菱回去山上或者什么树林之类的地方跑跑步,呼吸一下山林之间的新鲜空气,但两种环境樱井菱家的周围都没有,所以樱井菱只你能拉着金哲宁去了小区的运动场,运动场还是很大的,朔胶跑道的,还有各种健身器材,和一些学校里面的运动场差不多,这个时间运动的人还不少,金哲宁和樱井菱两人简单运动了一下便开始跑步。
跑步对于金哲宁来说是一件轻松不能在轻松的事情了,在国外受训的时候,体能训练的第一项就是跑步,当然,其中不但路程很远,几公里,甚至十几公里,还会有很多花样,负重跑,越野跑,总之就是各种折磨人。
樱井菱虽然看起来有些偏瘦,但身体耐力还是很好的,樱井菱跟着金哲宁跑了足足有一个小时,最后樱井菱跑不动了,金哲宁还拉着她跑了一会,直到樱井菱甩开金哲宁的手,一屁股坐在了地上,喊道:
“喂你怎么这么能跑啊你还是不是人类了”
金哲宁停下来仅仅是微微喘气,深吸了口气又长长的吐出来,金哲宁蹲在樱井菱的面前,说道:
“如果你经历过我们经历过的训练,你也会跟我一样,我怎么说是我的看法,你可以去问问边影和小爱她们,他们都是女生,而且训练不比我少,她们也可以就这样一直跑下去,你没事的时候可以让她们教教你近身搏斗什么的,关键时刻用的上。”
樱井菱“哼”了一声,说道:
“我才不要没事去摧残自己的身体,边影教过我防身术,但是不多,简单我还是会的。”
金哲宁呵呵一笑,站起身来把樱井菱拉了起来,让樱井菱背对自己,说道:
“如果我现在就是那个坏人,我从后面抱住了你,你要怎么做”
说着金哲宁便上前抱住了樱井菱,双手从樱井菱的侧身,夹住樱井菱的手臂,交叉在樱井菱的胸前。
樱井菱看到金哲宁这样做后,她想了一下,然后用力踩了金哲宁的脚一下,紧跟着就要用手臂的力量向外支开金哲宁,然后自己凭着自己娇小的身躯,从下面钻出去。
不过事实的情况并没有像樱井菱想象中的那个样子,樱井菱那一脚并没有踩痛金哲宁,金哲宁没有动弹,手臂的力量也很大,樱井菱根本就没办法脱身。
樱井菱又试着狠狠的向后踢了一下金哲宁的膝盖,但金哲宁还是没有动弹,樱井菱长出了口气,叫了一声,说道:
“死哲宁,我不玩了,你欺负我,边影就是这么教我的,你是故意的”
金哲宁哈哈一笑放开了樱井菱,单手揽着樱井菱,说道:
“还是不错的,道理是这么个道理,如果换做是偷袭你的坏人,应该会有点用处,但记住,要用力,脚下的力量一定要大,如果对方没有放开你,你还可以用你的头部用力向后撞击对方的面部,人的头颅是身体上最坚硬的骨头,虽然你会有些疼,但对方肯定会比你更疼,脸上的鼻子和眼睛如果受到强烈的撞击,短时间内会产生极大的疼痛,有可能会转移对方的注意力,分散他手臂上的力量,这样你就能顺利脱身,说不定还能报复一下呢”
樱井菱听后点着头“嗯”了一声,说道:
“还是挺有意思的,我会让边影经常陪我联系的,边影也只是在宿舍的时候教教我,在其他运动场都不会,她说会招到别人的怀疑,不能让别人看到。”
金哲宁笑了笑,伸手帮樱井菱擦了擦汗,说道:
“边影这样告诉你一定是有她的理由,你只要听她的就没错了。”
樱井菱笑着点点头,金哲宁心里暗想边影教你的还是一些普通招式,其实有很多种方式可以破解那样的偷袭,但大多数都是需要长时间的训练,而且会带有一定的杀伤性,这种东西要是让行家看到了,人家可不是一下就看穿你了。