这个赛季的英超,有种全面开花的感觉。
首先是泰晤士联跟曼城联豪取五连胜,整体状態好的一发不可收拾。
其次,莫斯克特尔再次展现精彩的传切流打法,目前4胜一负的战绩,让他们在比赛中占据著极大的主动性。
最后就是默西塞德红军在离开了范加莱尔之后,再度形成战斗力。
曾经的金球先生加里.贝纳尔目前以五轮,打入七个球,领跑射手榜。
这四支球队在新赛季所展现出来的状態,令不少足球评论员认为,英超又將迎来那种畅快激盪的赛季。莱赫曼、西蒙尼、魏来、小罗纳尔多、贝纳尔 ..这些球员无疑是英超的標杆。
在英超诸多球队以及球员当中,他们依旧是站在金字塔顶尖的球员。
他们的影响力不仅在队內或者內部联赛,而是在整个欧洲乃至世界。
他们即是球队的核心球员,同时也是英超代表性的球员。
“好的,我明白了,我这边立马去对接一下. .”
魏来的別墅內,罗伊接到电话,他就急匆匆的告辞离开了。
对此,魏来也是习以为常。
这个赛季以来,罗伊整个人几乎都是围绕著英格兰转。
目前,罗伊经纪公司的三名头牌都在英超效力。
莱赫曼、西蒙尼以及魏来!
这是他手里的王牌。
西蒙尼如今的状態以及发展趋势稍微差一些,但莱赫曼跟魏来的上升势头就有些恐怖了。
特別是前者,莱赫曼现在的状態越来越妖孽了。
上一场比赛,这傢伙完成了一次横跨70米的长途奔袭,射门得分,最终帮助泰晤士联极限翻盘。任何人看如今的奥地利球星,都有种无所不能的感觉。
就连魏来也不得不感慨,莱赫曼的巔峰期確实有些恐怖。
这种恐怖在於,你不能给他机会,给他机会,他就能转化为进球。
哪怕,你不给他机会,这傢伙一个人就能在前场搅的后防线混乱不堪,甚至打入进球。
莱赫曼跟魏来这种刚刚进入身体发育峰值的状態不一样,他已经沉淀了一段时间。
可以说,彻彻底底的將自己的动能全部爆发出来了。
因此,他绝对目前英超最具威胁的对手,甚至连加里.贝纳尔这个金球奖得主也得靠后的程度。“关键是如何维持巔峰期”
魏来起身,站在落地窗前,看著外界淅淅沥沥的下雨飘个不停。
当然开始涉及到巔峰状態之后,他满脑袋想的都是如何进一步开发自己的状態,让自己变成莱赫曼那样。
但无论是卡卡教练还是黑珍珠教练,他们都希望,自己能够循序渐进。
“相比於爆发,维持才是关键!”
刚开始,魏来还不是很清楚“维持』的意义。
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在他的理解以及足坛的案例来说,巔峰期就像一种消耗品。
刚开始爆发出巨大的能量,然后渐渐衰退,直至消失不见。
维持个2-3年已经算是很好的状態了。
可他们表示,巔峰期可以通过训练以及其他方式维持以及转变。
首先是维持!
就是利用训练以及各种心理暗示,让自己的状態持续的处於火爆期,將当下的身体能力开发至极限,充分利用以及延长这份巔峰表现。
而到了一定的岁数,身体机能必然会下降,巔峰状態也是一去不復返。
这时候就要考虑转型的问题了。
很多速度型的前锋在22-23岁之间名震世界,但很快就消声觅跡,很多就是这层原因。离开了速度,他们就无法踢好比赛了,也没有以前的统治力。
而伴隨著年龄的增加,身体机能下滑,身体巔峰肯定会有被消耗殆尽的一天,如果不为此做好准备,状態就会一落千丈。
这里就涉及到转变的问题。
也可以称之为转型,但按照魏来的例子来说,他应该是开发。
弗格森教练说过,一名球员会迎来两段巔峰期。
一段是身体巔峰,大约在22-23岁之间。
另一段是技术巔峰,大约从27-28岁开始.
身体巔峰过度之后,持续的打磨技术,通过转型,让自己来到技术巔峰的领域。
將两段巔峰期合在一起,无缝衔接。
这就是魏来要去做的事情。
当然,目前还有些遥远,但他必须考虑这个,並做准备。
毕竟,只有平日的沉淀,才能促进这种巔峰状態。
当然,魏来也怀疑过,是否有人能够做到这种程度。
而卡卡教练用肯定的语气表示。
有!
而且,不止一个!
魏来晃晃头,將繁杂的思绪拋出去。
目前,他最关键的还是踢比赛。
努力踢比赛,並爭取拿下胜利。
他需要在上半赛季结束前,拿到十场比赛的胜利,爭取將训练点攒到300,然后再开下一堂模擬课。下午两点左右,魏来驾车前往训练基地。
一般雨天,魏来不会骑电动车或者跑步。
抵达训练基地的地下停车场,停好车之后,魏来就看到对面的为止,停著两辆车。
一个是向铭的轿跑(前克利夫的座驾)、另一个是努特斯的越野车。
乘坐电梯抵达更衣室,更换训练服之后,魏来就来到了健身房。
“嘿哈!”
“哼!”
“呃啊~~”
健身房內已经开始了热火朝天的训练,各种为自己打气的怒吼以及口號,此起彼伏。
每个人的训练都很专注,看到魏来也仅是点点头,然后继续投入到自己的训练中。
魏来抵达健身房的一处单独空间,做了几组跳绳,稍稍热身之后,然后开始进行静態拉伸,趁著这个功夫等待索尔亚科斯的到来。
过了几分钟,索尔亚科斯就走来了。
他不废话,直接进入正题。
“今天专项训练大腿,同时伴有髖关节的灵活度训练”
魏来立马点头。
膝盖的训练在前两天已经进行了,按照索尔亚科斯的说法,膝盖不宜过度训练。
一星期两练,充分结合训练与修养,让膝盖始终保持活力状態。
训练是沉闷枯燥的,但对於这群职业球员来说,他们从青训时期就已经適应了这些。
职业本身就是一个不断重复枯燥、沉闷训练的过程。
只有千万次的训练,才能在比赛中用最正確的方式,踢出自己想要的效果。
唯有如此,没有捷径可走。
练了一阵,魏来已经大汗淋漓。
吨吨吨.
魏来灌了一大口水,抹了一下嘴角,趁著休息的功夫,他跟向铭聊天。
如今的向铭已经看著壮了好几圈了。
坎肩训练服,裸露在外的手臂以及大腿都能看到清晰的肌肉纹路,相比於以前看著要更具爆发力一些。他们看著科佩奇进行臥推,伴隨著哼哈声,沉重的槓铃被他一上一下抬起,每一次都充满著力量感。“这都快赶上两个我了!”
向铭摇头。
英超的后腰对於力量有著莫名的执著,特別是上肢的力量,可以在卡位、对抗中起到很好的效果,因此出了腿部训练,他们也会专门进行大量的上肢训练。
魏来点点头,没有说话。
向铭扭头:“你现在上力量,灵活性下降吗?”
魏来:“我的团队告诉我,適当的力量训练不会影响的,我也没想过把自己练成肌肉疙瘩,你呢?”向铭耸肩;“就练唄,现在只能练,然后爭取上场的机会。”
向铭出场的时间又增加了。
以前是十分钟,现在是十五分钟,多了五分钟,有进步。
他现在將目標定在能够在55或者65分钟这个关键节点上场,他就算是合格的替补了。
最后才是衝击主力的问题,现在,他还没想这么多。
“老何那边,昨天进了两个球。”
魏来出声道。
“啊!”向铭点头;“瓦伦西亚铺天盖地的宣传,早听说了,这傢伙是真强啊!”
向铭儘管跟何超越有些性格不合,但该佩服还是佩服。
魏来是中国的开拓者。
而何超越则是紧跟后方的第一人。
如果没有魏来,何超越绝对是標杆级的人物。