第91章 强度高!没节奏!(求收藏)
“体检报告出来了!”
魏来跟训第三天,助力教练刘伟就走进了主教练办公室。
“魏来的?”
张震庭正在低头整理资料,闻言抬头道:
“没错,大多数数值都在正常区间,但.”
刘伟咧咧嘴:“有一项数值很夸张!”
“什么?”
张震庭挑眉。
刘伟将体检报告放在桌子上,指着上面一项数值。
张震庭低头望过去,不由愣住了。
睾酮:1120ng/dl!
刘伟道;“十五岁正处于青春期,睾酮水平确实会有些偏高,但正常区间在300-800之间!1120这个数值,可以说无限接近理论上限的1200ng/dl!”
睾酮含量,又称雄激素!
很多人认为,这是一种运动表现力的数值。
尽管不能说绝对,但睾酮的高低确实决定着肌肉增长、身体发育、促进生长、体能、耐力等等各种因素。
“我就说这家伙怎么就跟跑不死一样!”张震庭忍不住摇头失笑。
不过从这个睾酮含量来看,魏来的肌肉量明显没有达标。
“明天开始给他增加一些力量训练,先不要上大重量,一点点往上推!”
“还有看着队里几个调皮的,别让他们把魏来带坏了,小家伙数值这么高,把持不住的!”
张震庭起身,他走向窗前。
刘伟也是跟了过去。
两人站在窗前,这里刚好可以看见训练场地。
一线队的训练要在下午进行,因此上午时间段,整个场地都是空旷的。
对于一线队来说,非集训期间,很少有人自主加练。
但最近三天,这片训练场却是无时无刻都有一道忙碌的身影。
炙热的阳光下,少年挥汗如雨,晶莹的汗水顺着身体轮廓滑落,滴落在草坪上。
最为摄人心魄的是那双眼睛!
那双黑白分明,但却又好似拥有着一股魔力一般,能把人吸引过去。
阳光!少年!汗水!
这令本是有些死气沉沉的威利训练基地,增加了一丝丝的生机。
张震庭勾起嘴角。
“挺好!”
砰!
砰!
砰!
魏来一脚脚的尝试弧线长传。
自从课程升级之后,他对于这种弧线传球的感触也变多了不少。
最关键的是酷哥万人迷教练讲的很细。
从动作的拆解、发力的方式,甚至一些自己总结的小技巧,尽数倾囊教授。
可即便是如此,魏来还是学不会。
每一个动作都需要做到无比的准确,身体倾斜的角度、脚腕活动的幅度、多大的力量、多快的摆腿等等这种弧线球对于各种细节简直到了丧心病狂的程度。
当然,有时候,他也能蒙出来那么一两下。
但蒙出来之后,落点误差差不多在4-5米之间,这跟传丢几乎没啥区别。
按照万人迷教练的说法,他需要竟误差缩小在3米内。
魏来也询问过万人迷教练的误差范畴,他的回答令魏来有些脑袋宕机。
误差范围1.5米之内!
这几乎就是送到脚下,本身就是飘忽忽,难以捕捉落点的弧线球,更有如此精准的落点,一旦练成了,那就是一大绝活儿。
能吃一辈子的那种!