清晨,东方刚泛起鱼肚白。
沈炼就穿好衣服推门而出,来到演武场边缘,独自摆好『伏虎桩』姿势,开始修炼桩功。
这半个月的苦修,让他自身强度有著不小的提升。
“早起加练?”
一道声音突然从身后传来。
沈炼立即收势转身,看清来人是赵山后,连忙抱拳:“赵总旗!”
赵山微微点头,目光在他身上停留片刻:“气息沉稳,下盘稳固。看来这半个月,你没有懈怠。”
“属下不敢懈怠。”沈炼恭敬道。
赵山缓步走进,目光在沈炼身上扫过:“『伏虎桩』虽只是入门桩功,但却是镇魔司武学的根基。你能自发加练,可见心性坚韧,不错。”
他顿了顿,又道:“不过,武道修炼讲究张弛有度。过度修炼反而可能损伤筋骨,阻碍气血运行。今日的桩功训练照常进行,你莫要在此刻耗尽体力。”
沈炼深吸一口气:“属下明白,多谢赵总旗指点。”
赵山不再多言,转身走到演武场中央。
此刻,天色渐亮,其他实习镇魔使陆续来到演武场。
李虎来到沈炼身旁,低声道:“炼哥,你怎么起这么早?我刚起床的时候,发现你不在。”
沈炼笑了笑:“睡不著,就早点起来活动活动。”
李虎嘀咕道:“炼哥你这也太用功了……”
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很快,三十名实习镇魔使全部到齐,呈队列站好,眾人经过半个月的磨礪,眼中少了几分茫然,多了几分坚毅。
赵山负手而立,目光扫过在场眾人。
“今日上午,继续修炼『伏虎桩』。”赵山开口道,“你们要记住,桩功修炼如滴水穿石,非一日之功。这半月以来,你们之中不少人体內血气渐生,筋骨渐强,但切不可因此自满,武道一途,不进则退。”
眾人齐声应诺,迅速摆开架势,三十道身影瞬间在演武场上定格,纷纷开始修炼『伏虎桩』。
演武场上眾人呼吸沉稳,维持著『伏虎桩』的姿势。
经过半月苦修,大部分人的下盘稳了不少,一个时辰的桩功修炼完全不在话下。
沈炼沉腰落马,丹田內那股温热气流隨呼吸缓缓流转,在四肢百骸间穿行,他每一次呼吸都带动肌肉轻颤,无形之中锤炼自身筋骨,让桩功更加扎实。
过半个月的苦修,沈炼的“伏虎桩”已经达到(2/3)的熟练度,距离入门只差最后一步。
“呼吸与桩势合一。”赵山的声音在眾人耳边响起,“『伏虎桩』练到深处,气血自生,是为锻体之始。”
眾人闻言,更是心守一,专注的修炼『伏虎桩』。
一个时辰的站桩训练结束。
赵山一声令下,眾人如释重负地收功。
沈炼缓缓直起身,活动了一下有些僵硬的关节,他能明显感觉到,今天的桩功修炼让自身体魄又强了几分。
“都去吃饭吧。”赵山挥手道,“午饭过后,依旧是周先生为你们授课。”
眾人齐声应诺,纷纷朝著膳堂走去。
沈炼和李虎並肩而行,两人身上飞鱼服已被汗水浸湿。
一眾实习镇魔使走进膳堂。
一股浓郁的饭香扑面而来,今日的餐食依旧是白面馒头、浓稠米粥和酱牛肉。
“听说了吗?昨晚西街那边好像出事了……”
“发生了什么?”
“说是有一户人家养的看门狗突然发狂,咬伤了主人,等邻居们赶过去时,那狗已经不见了,地上只留下一滩黑血。”
“会不会是染了疯病?”
“不太像,有人说那狗异常狂暴,跑起来快得不像话……”
沈炼取了餐盘坐下,刚咬了一口馒头,就听到旁边桌的几名实习镇魔使在低声议论,他咀嚼的动作微微一顿。
他在周先生的课上学过,有些低级妖魔附身在动物身上时,会让动物產生异变。
最常见的便是『附身犬』,被低等妖魔附身的狗会变得狂暴嗜血,速度极快,且伤口流出的血液会逐渐变黑。