桩功讲究阶段。
练的程度不同,桩功要跟着发生细微变化,不可能一成不变。
这需要自己去体悟,让身体去适应,及时跟上变化。
练了差不多两个小时,梁乐叫大家到内堂吃饭。
“行啊,小师弟。”
李淑芬用毛巾擦着身体。
范洛甩着腿,腼腆地笑了下。
早饭所有人一起吃,包括交学费练武的学生,但只包一餐,午饭和晚饭就要自己回家吃了。
用过早饭后,大家休息了会,继续练功。
今天没雨,有几个师兄去干活了。
学生走的更多,似乎就是为了这顿早饭才来的。
范洛望着门口,刚才七师兄出去了。
吃早饭时听梁乐说,七师兄张锦居然是青帮的大香弟子,这让范洛有些诧异。
昨天他才见过青帮和红山会械斗,也不知道里面有没有张锦。
大香弟子就是可以独当一面,有资格领帮率众的“师父”,帮内的其他人见到张锦,一般会称呼其为张师父。
是个人物了。
范洛抛下杂念,继续站桩。
这一站,时间就飞一般跑走了,不知不觉,饭点又到了。
午饭。
这次吃饭的人少了很多,饭桌上只有几个人。
师父岚山也出来了。
吃饭前,岚山让范洛展示了下桩功,结果很是满意,勉励几句后,小酌一杯,看得出心情很好。
普通新学者,站了一上午的桩,下午肯定是不能动了,有条件的搓药酒、泡药汤,没条件的用热水泡着,自己给自己揉捏按摩。
范洛不用这些,经过一个月调养,他的身体已经彻底恢复,他趁着大家都在午休,自己在房间里踏起了禹步。
虽然不会道术,但禹步五常罡,对心肝脾肺肾有益,范洛在练功房里自己也有练,练了一个月依然没有入门,但他知道自己的身体能够恢复的这么快,五常罡肯定是发挥了不可忽视作用的。
这个出自评分61分的死镇之秘技能,很是不凡。
午休结束,下午继续练功。
一连七天,范洛站了七天的桩功。
师父岚山终于开始教他岚腿。
岚腿共有五式,分别是:岚气、岚光、岚峰、岚雾、岚霭。
用来打基础的桩功,其实就出自岚峰。
岚峰,意为雾气缭绕的山峰。
站桩,目的是为了定峰,让人如山峰般屹立天地,定好了峰,才能更好的看见岚的世界。
所以,初练岚腿,岚要先放下,雾气抛在一边,不去管它,峰,才是关键。
等桩站的有成效了,就像范洛,接连站了七天,才开始接触真正的岚腿。
岚山就是想让他打好基础,让他习惯站桩,为接下来的岚腿定一个上峰。
“岚峰三段腿功,一段强于一段,里面一共藏了三十三路虚虚实实的招式,看似缥缈无力,实则重心全在腰杆上,你看.....”
岚山说着,冲大徒弟李淑芬示意了下。
李淑芬当即抽动双腿,空气噼里啪啦一阵爆响,其中夹杂劲风虎啸,时而软绵无力,空旷荒凉,可无论怎样出脚,任它变化多端,李淑芬的身体,依旧好似山岗,周围的风再大,也吹不动它。
一个字,稳!
范洛懂了,师父说的重心在腰杆,其实指的是不动如山的稳,腰才是力之源,练拳练腿,都需要经过腰来调动力。
想要做到双脚乱踢,而不受惯性左右,腰就得自始至终掌控着放出去的力。
范洛还想到了更多,触类旁通,举一反三,他有自己的经历,就有独属于自己的理解。
师父岚山继续讲,大师兄便在一旁配合着演示给范洛看,等岚峰三段腿功逐一讲解演示完毕,西坠的橘阳不知不觉已被乌云遮去,天比正常时候要暗沉许多。
“又要下雨咯。”
岚山看着天空,背着手慢慢走进屋中。
此时出去干活的师兄们也回来了,搬出矮凳坐在屋檐下,就等着梁乐开饭。
范洛站在空旷院子,织机不断给他回放大师兄演示岚峰的片段,结合师父细致讲解,渐渐地,他开始笨拙地踢起了腿。
李淑芬练完泥躺拳,看到这一幕摇头笑了下,没在意。他当年也是这么过来的,学着师父踢来踹去,力气都掌握不好,经常摔跤。
回屋冲了个澡。
等他出来,发现范洛还在那练。
李淑芬看见梁乐,问了一句:
“晚饭好了吗?”
然而梁乐却呆呆看着范洛,这时李淑芬才发现,其他师弟们都盯着范洛练功,仿佛在看什么精彩的戏剧,不想错过。
他皱了皱眉,盯着范洛,认真看了起来。
噼啪!
两声爆响在空气中传播开来。
“嘶~~~~”
李淑芬忍不住倒吸一口凉气,这腿打在空气,发出的爆鸣声,虽然艰难,但只要满足快出腿、速收腿的要求,大抵便能做到,但这不是他关注的重点。
他关注的重点是,做出这些腿上功夫的人,身体竟宛如一株松树,扎根大地。
给人的感觉只有——稳!
收放自如的稳。
虽然还达不到磐石、山岗、山峰的地步,但已经极为了得了。
直到这时,身为大师兄的李淑芬,才隐隐察觉到这位小师弟,其实是身怀武艺的。
前面站桩动作幅度小,还看不出来,现在进行岚峰的学习,练着练着,那身为武人的韵味,自然而然便展现出来了。
难怪师弟们看的入神,显然是看出了这点。
可即便如此,能这么快把岚峰三段记下并完整打出来,并在‘踢打有响’的过程中完成定峰,
“小师弟好像说自己十七岁来着?”
李淑芬啧了一声,仅凭这几点,他李淑芬愿意称小师弟为岚山武馆第一奇才。
根骨如十师弟洪图那般,也是练了二十天,才勉强做到这个地步,这是在‘踢打没响’的前提下。
李淑芬神情慎重了起来。
不能再像前几天那样轻视小师弟了。
说不定几年后,自己就会被小师弟超过,成为岚山武馆第一人。
“不过这个第一,一定是我的,只要我练成秘功。”
李淑芬不知觉握紧了拳头,这样一来,他必须练成秘功的理由,又多了一条了。