”你说的倒是也有些道理。”老者闻言微微点头,而后,老者笑了笑,颇为玩味的看着赵天明问道:”那天明你说我该如何养生呢我现在每天早起练剑打太极难道不是养生吗可是我怎么感觉身体变得越来越差”
”养生是一个很笼统的概念,打拳练剑的确是养生,不过各个年龄阶段的养生方式各不相同。像老爷子你这个年纪打打拳练练剑的确也可以算养生,但是唯一不对的地方就是你不应该早起。你这样年纪的养生就应该是能坐则不站,能卧则不坐,睡神仙睡神仙,你要想长寿当神仙,那就多睡,哪怕你睡不着你也给我躺着,每天躺他十几个小时,保证你神采奕奕。”赵天明心中暗笑,脸上却是一本正经的回答道。
当日黄老也问过和他一模一样的问题,张思邈就是这么说的,而且,当时张思邈还顺便提到了一个新的名字,叫做深度睡眠。
据说,科学研究表明,人类深度睡眠一个小时的效果已经足以抵得上普通睡眠十几个小时,完全可以让一个人生龙活虎一整天只不过并不是谁都可以进入深度睡眠,哪怕是经过了几年训练的赵天明也做不到随时随地的进入深度睡眠,因为要进入深度睡眠的条件极为苛刻,并不是想进就能进的,以他如今的能力也不过只能深度睡眠几分钟而已,不过几分钟的深度睡眠已经相当于普通睡眠几个小时,足以让他在执行任务中保持充沛的体力
张思邈当时之所以让黄老多躺着,就是希望能够以此来带动黄老进入深度睡眠的状态,哪怕仅仅只是一分钟乃至几十秒的深度睡眠对于身体的调理也有十分大的好处,可以让黄老通过自身调理来重新焕发生机。
”哦”老者闻言惊讶的说道:“只是睡觉而已,这么简单的事情真有这么大的好处”
”这可不是而已那么简单,老爷子回去试试便知。哦,对了,我看老爷子练剑的时候右脚的步子似乎放不太开,应该是腰椎间盘突出吧如果是这样的话睡觉最好是睡硬床板,在腰下面垫一快小垫子,这样对你的腰椎和睡眠都会有好处。”赵天明说道,这却不是出自张思邈的口,而是因为赵天明刚刚用透视异能看了一下老者的身体内部,发现对方的腰椎间盘已经有些突出,这才如此说道。
”好,虽然说老头子我对死亡没什么恐惧,但是若能多活几年谁还会拒绝那我就听你的试试。”老者闻言哈哈一笑,又皱了皱眉,道:“不过这腰椎间盘突出真的是老毛病了,去过不少医院都没办法,手术也不止动过一次,还是不行,看来以后真的得好好躺着了。”
“腰椎间盘突出”赵天明闻言心中一动,忽然想起自己老爸也有这毛病,疼起来的时候能把人给折磨疯了,于是说道:“老爷子,我倒是认识一个中医,改天我帮你问问,看看腰椎间盘突出能不能治,到时候我有消息了下次见着你的时候我再通知你。”
“好啊,天明,我这把老骨头可是就交你手上了。”老者顿时哈哈一笑,对着赵天明打趣道,说话的同时将刚刚解下来的剑套又给背了回去,道:“那我就听你一回,回去睡觉。”
“多睡会。”赵天明咧嘴一笑,道:“保你越睡越健康”
“那就借你吉言”老者微笑着说道,随后就冲赵天明挥了挥手,转身离去。
”嘿,睡神仙,睡神仙,好一个睡神仙。”走在路上,回想起赵天明先前所说的话,老者忍不住又哑然失笑,没想到偶尔认识的一个年轻人竟然如此有意思。
”唐总。”就在此时,一名穿着西服正装的中年人从远处小跑了过来,对着眼前的老者恭敬的说道。
”回家。”老者闻言摆了摆手,将剑套交到了对方的手中,淡淡的说道。
”是。”中年人闻言一愣,立刻点了点头。
顿时,停在不远处的一辆劳斯莱斯缓缓开了过来,停在了老者的身边。
“一天不见,你倒是学会治病救人了。”老者前脚刚走,一道似笑非笑的声音就在赵天明的身后响了起来。
“师傅”赵天明闻言立刻转过身来,惊喜的说道:“你什么时候来的”
“来了有一会了,见你在给人看病,所以就没有打扰你。”张思邈笑着说道。
“你就别挖苦我了。”赵天明闻言苦笑:“我哪会治病啊,这还不是依样画葫芦照您说的背了下来吗我要知道您在场肯定就闭嘴了,不然也不会在关公面前耍大刀。”
“呵呵,救死扶伤是医者本分,你这样做并没什么不妥。”张思邈先是笑着说了一句,而后才正色说道:“不过给人看病,兹事体大,除非到了万不得已的地步,否则没有把握就不要出言指点,否则很有可能会救人不成反杀人”
“谢师傅教诲”赵天明闻言顿时脸色一整,恭敬的说道。
“恩,不过你的眼力很不错,一眼就能看出对方脊椎不好,这一点倒是难能可贵。”张思邈微笑着说道:“脊椎是身体的一个大类,并不仅仅只有腰椎间盘一个问题我观对方走路虚浮,除了腰椎间盘突出之外,脊椎第四节的地方应该也受过伤害,你以后医道有成,倒是可以帮他诊断一番。”
“啊”赵天明闻言顿时苦笑了起来,道:“我还说想要请你出手帮着治一治呢。”
“就为了一个腰椎间盘突出你也好意思请为师出手”张思邈反问道,随后又拍了拍赵天明的肩膀,正色道:“我们无极门首重医道,在医道上的造诣整个天下无有可比肩者,就算是当今唯一一个打破虚空的神劲高手也不能超越我们,若是能将无极神针修炼到通神之境,甚至有逆转生死之奇效,你既然拜在了我的门下,医道才是重中之重,难不成你连治一个小小的腰椎间盘突出也没有信心吗”
“信心肯定有啊。”赵天明回答道:“只不过我也知道这腰椎间盘突出疼起来的时候非常要命,这不也想着早点解决那老爷子的痛苦嘛。”
本来他刚刚的确有请对方出手的念头,不过对象却不是那老者,而是自己的父亲,不过既然张思邈这么说了,他自然也开不了口了,虽然他知道只要自己开口,张思邈一定会出手,但是就如张思邈所说,既然他已经决定走上这条道路,那就应该明白求人不如求己的道理,毕竟张思邈也不可能时时刻刻在他身边。
“要根治腰椎间盘突出,对现在的你来说当然有点难度,但是要减轻痛苦的话,却也不是不可能。”张思邈笑着摇了摇头,道。
“哦怎么做”赵天明的眼睛立刻亮了起来,惊喜的问道:“难道我的生机对腰椎间盘突出也有效果”