洛杉矶的生活方式、海滩、天气、比基尼美女以及那临近夏威夷的地理位置,都让它变得如此迷人。无论是出于什么目的,大家都想在洛杉矶过夏天。
以前一本篮球杂志就曾做过统计,每年夏天,大约有60%-70%的nba球员会来洛杉矶。并且这个数据也许还会增长,毕竟,谁不想待在洛杉矶呢?
但对安杰来说,洛杉矶的花花世界并不是吸引他来到此地的原因。洛杉矶那诱人的训练条件,才是让安杰淌口水的地方。
当洛杉矶进入夏天时,这里除了温度,其各种各样的训练营也是最火热的时候。这座城市高质量的训练场地实在太多了,从ucla田径场到湖人队训练中心。早餐、泳池、录像设备、水疗中心,先进的力量训练措施,这里应有尽有。
除了场地外,这里也有最多的顶级训练师。健身咨询师甘纳.皮特森、负责技术开发训练的德鲁.汉伦与罗伯.迈克兰,当然还有投篮训练大师迈克.本波西与控球专家强尼.斯蒂芬尼。
而甘纳.皮特森这位主要训练身体,也是洛杉矶最有名的私人训练师,便是墨斯拉夫为安杰安排的训练对象。
与皮特森保持联系的球星多得数不胜数,安东尼,隆多,乐福等球员都曾在他手下训练。除了运动员,很多电影界需要改变体型的大咖也都会找他帮忙。这家伙的第一位nba客户是1994年来访的科特.兰比斯,而之后,很多nba球星都慕名而来,这些家伙的球衣,已经挂满了他的墙壁,甚至已经挂到了天花板上。
当安杰敲开皮特森家大门的时候,这个健硕结实的家伙就给安杰留下了深刻印象。
“欢迎啊安,我已经在此等候多时了。”皮特森热情的与安杰握手,他不是第一次见nba球星了,甚至和他认识的那些璀璨名字比起来,安杰根本都算不上是什么球星。
“打扰了,甘纳.皮特森先生。我想,墨斯拉夫先生已经安排好一切了吧?”安杰这还是第一次跟篮球运动员以外的人一起训练,他有些好奇,有有些紧张。洛杉矶最知名的私人训练师,到底会玩出些什么花样来。
“对对,你的经理人已经都为你安排好了。你的训练计划,我也早就制定并完善。进来说吧,我们慢慢聊。”皮特森把安杰招待进了自己的房子,这间屋子的装修十分朴素,并没有什么特别的。但里面的装饰,却让皮特森的家变得与众不同。
各种各样的健身器材自然不在话下,皮特森家里的墙壁上,还有许许多多体育明星和好莱坞大腕的照片。这些装饰,让皮特森的房子给人一种运动味儿十足的感觉。
安杰坐在沙发上观望了一阵,皮特森就端着一杯果汁坐到了安杰对面。
“我们先来说说最关键的问题吧,我的训练到底能为你带来什么?你一定很想知道吧。”皮特森说着拿出了一个小本子,上面记录的应该都是安杰的训练计划了。
“嗯,你说吧皮特森先生。”安杰知道,墨斯拉夫是不会让自己失望的。他找的训练师,水平肯定不错。但居然皮特森都开门见山的说了,那安杰倒不如洗耳恭听。
“首先,我并不是专门的篮球教练,我的领域在于身体方面的训练。也就是说,和我一起训练的这段时间,你的篮球技巧很有可能不会得到任何提高。在篮球技术方面,你比我在行很多。”皮特森直言不讳,先把丑话说在了前头。
见安杰没有反应,皮特森便继续说了起来。“但是在我的训练下,你会甩掉更多的脂肪,增加更多的肌肉,身体也会变得更加强壮。我看过不少你的比赛安,在大多数情况下,你完全是靠意志去与对手死磕,实际上你的身体强壮程度根本无法让你完成那些防守。但在我手下训练之后,一切都不一样了。你将会在身体上,占有真真切切的优势。那时候再加上你那顽强的意志,我想很少有人能够轻松过你这关了。”
安杰一听,两眼放光,忽然来了兴趣。他一直都很在意自己的力量和身体方面的训练,但比起技术训练,这方面收到的成效却一直很小。现在好了,说不定这家伙,还真的能够帮助自己解决这个问题。
“这只是第一点,除了那些,你的移动速度,你的起跳高度,你的横移速度,你的敏捷度,都会不同程度的得到提高。相信我,这并不难,只要用对方法。”皮特森自信的抱起了手,看见安杰那期待的表情,他就知道这家伙肯定心动了。
安杰能不心动吗?当年在旋风队,有迪瓦茨给自己训练中锋技术,有里卡尔德教自己阅读比赛。但身体方面呢?里卡尔德只叫助理教练给了安杰一个增重食谱,便让安杰去自由发展了。这不是里卡尔德不尽职,而是他真的对这方面造化不深。一个教练,总不可能面面俱到,什么都懂吧。
奇迹的是,安杰就在无人指导的情况下成功的改善了自己的身体条件。但安杰那种不要命的训练,绝对是一个事倍功半的方法。要不是有迪瓦茨的及时纠正,安杰指不定都把自己给练废了。
进入nba,训练更加系统和专业,但改造球员身体这种事情,也不是几个球队训练师随随便便就能做到的。nba的训练师大多数时候任务都是保持球员的状态和健康,而不是提升。而且更多时候,球队训练都是把注意力集中在了战术和技术身上。身体?要么你像詹姆斯那样天生强壮,要么你就夏天自己去努力吧。
因此即使进了nba,安杰对自己的身体功能改造也是摸石头过河。雷霆队的训练师偶尔会陪他训练,偶尔会给他建议。但那始终不是私人训练师,没有一个长期的计划和检测,他们的训练效果是微乎其微的。
现在好了,终于有一个真正这个领域的专业人士来训练自己了,而且这还是名副其实的私人训练。在这一个月里,皮特森没有第二个客户,他将倾尽所有的为安杰服务。
之后,安杰和皮特森讨论起了训练计划。两人很快达成共识,就等着第二天正式开练了。